前列腺增生食疗方一组 前列腺增生食疗方一组
1、桂浆粥:粳米50克,桂皮5克,车前草30克,先煎肉桂、车前草,去渣取汁,再加入粳米煮熟后加适量红糖服。
2、 杏梨石苇饮:苦杏仁10克,石苇12克,车前草15克,鸭梨1个,将杏仁去皮捣碎,鸭梨去核切块,与石苇、车前草加水同煮,熟后加冰糖,代茶饮。
3、参芪冬瓜汤:党参一份,黄芪二份,冬瓜五份,味精、香油、盐适量。将党参、黄芪置于砂锅内加水煎15分钟去渣留汁,乘热加入冬瓜至熟,再加调料即成。
4、南瓜子炒香,当零食,不拘多少。
多吃西红柿,或买一些番茄红素保健品来吃,很管事的。