我今年55岁了，是一位刚刚退休的教师，我从小到现在大便非常正常，每天早上在6：30分左右准时解大便，一天也不拉，而且大便的形状非常好，每次解大便从感觉有大便到排完只需3分钟左右，非常快！可是最近几天，我的大便习惯改突然变了，早上起来一直没大便的感觉，也不觉得憋的慌，坐在便池上一点也不想拉，有时强拉下一点，形状很细和原来的形状不一样了，肚子也不涨也不疼，吃饭也不香，这样有一个星期了，我担心会不会是肠子出了问题？请医生给予解答。
谢谢！
做为老年人，最近一周来，出现大便习惯的改变，伴有大便形状变细，且有食欲不振等症状，应引起重视。
老年人，当直肠或结肠出现占位性病变时，较多见的症状依次为便血、腹痛、大便习惯改变、贫血等；中青年人依次表现为便血、大便习惯改变、腹痛、粘液便等。老年人表现为腹痛、贫血、大便潜血阳性者较中青年人多，而中青年人表现为大便习惯改变、粘液便较老年人多。
你可及早做一下血常规、血沉、大便常规与潜血、直肠指诊或结肠镜检查等，以除外直肠或结肠占位性病变等。
呵呵，应该是你最近的生活习惯和原来的不太一样吧
多做的有氧运动如慢跑散布游泳骑单车跳舞看效果怎样
或者敲敲大肠经
可能是生活习惯的改变、饮食的改变，天气的改变均会引起便秘。可适当调整即可解决。
但若是大便习惯改变，大便的形状都改变，或便中带血，食欲降低，体重减轻等等均应引起警惕。而且年龄又属于好发年龄。
故我建议可去医院做一个肠镜检查，可排除是否为肠道占位。
