先说说我在学习之后对网站SEO优化的一些理解：
1 网站SEO优化并没有很多人想像的复杂，它很简单，但不简单的是你能否坚持下去。
2 网站SEO优化是一种手段，它并不是网站成长的根本，那么什么是网站成长的根本呢——是内容，准确地说是网站的原创(或整理)的内容。
3 网站SEO优化并不是固定的方式，去年的网站SEO优化方式可以今年就已经不再适合了——它是与时俱进的。所以要求你不断地去学习和思考。
下面是参加网站SEO优化培训后整理的笔记，新手学习下，高手复习下：
一 文章开头突出关键字，文字中含锚链接。(或者在网页的“描述”上要融入关键字)
二 关键词密度要准确，百分之3到百分之8之间。
三 每天分析1个SEO做得好的网站。再分析1个SEO做得不好的网站。
四 网站标题融入关键词。(这点很重要)
五 内容中出现关键词，用加粗显示。
六 和别人做链接时候，要想提高某个关键词的排名，比如，我想提高【好吧】www.123haoba.cn“可爱QQ网名”这个关键词，在与别人做链接的时候就不要写站名(好吧)而应该就写可爱QQ网名。(这点很重要)
七 分析优秀竞争对手的网站的关键词。分析方法是打开对方网站，查看源代码。利用这种方法也可以查看栏目及每个网页的关键词。
八 有计划为你所确定的网站关键字建立相关的原创内容，把关键字自然的融入文章里，注意这里指的是原创内容，并不是所谓的伪原创，每天按自己时间情况所定，以确定每天写几篇。这一步需要的是坚持和耐心。并且把写的原创文章提交到各大权威相关网站，记得要在文章做好自己的网站链接，若你的文章被发表，再被更多人转载，若你发表的文章如果质量极高，你就不用愁网站外部链接的数量和质量了。(这行为每天要重复)
九 不追求最热门的关键词，做那些次热门的关键词，竞争相对较小。
十 设计description标签的原则：
1 内容不要超过250个字符，包括空格。
2 要将网页内容合理的描述。
3 关键词合理的使用，出现1-3次就可以了，不要出现频率太高。
十一 图片alt属性的要求
1 一个网页中不要有重复的ALT描述
2 描述内容不要太长，清晰明了就OK了。
十二 对文本中的关键字加粗
十三 时刻记住内容才是王道。SEO只是一种手段，真正决定成败的还是内容。
十四 友情链接的注意事项：
1 文字链接比图片链接好得多，因为搜索引擎不能读取图片，即使加了alt效果也没文字链接好!
2 不用站名做链接，而是用你要排名的关键词来做链接。如：可爱网名。链接的描述再次强调关键词。
3 所有链向你网页的链接都会有贡献的，即使它的PR非常低。
4 网页的链出数越多，对你的PR值贡献就越少。
5 当链接包含关键词的时候链接非常具有价值，它将会向搜索引擎提供非常有价值的信息，有利于网页的排名。
本文源于：阿炳的建站之路(http://blog.sina.com.cn/ybhyshwz)。
