王力宏背疾康复，昨天在舞蹈排练室为下月南京演唱会练舞，背部才好，他立刻作高难度动作，包括地板动作及飞踢，让工作人员为他捏把冷汗，王力宏要大家别紧张，他身体康复后，常找空档作运动，现在手脚灵活，要他跳霹雳舞也没问题，最近他最爱拿不实谣言讲冷笑话：“而且，我没有忧郁症，跳起舞来更开心。”
王力宏的“盖世英雄”演唱会原本8月在南京唱最后一场，但他当时身体不适，演唱会被迫延至下月，为了让“盖世英雄”有完美句点，王力宏特别练“龙的传人”及“女朋友”的组曲舞蹈，他说，半年没跳这组曲舞蹈，如果不勤练，下月无法作完美ending，昨天他双手撑地，旋转身体时，工作人员忍不住鼓掌叫好。
另一件让王力宏开心的事情是，他发起的网路二手衣义卖活动，筹得30万元，将全数捐给荒野保护协会，他说：“这些钱可以买150颗树，未来可以变一座小森林。”这次“改变自己”专辑大力提倡环保，王力宏很清楚是他历年来最不商业的一张专辑，在唱片市场不景气的情况下，能有好成绩，让他觉得更可贵。