电视剧：《任我遨游》
英文名：The Champion
集数：20集
类型：青春，运动，偶像剧
地区：新加坡，中国台湾
演员：欧萱、谢宛谕、戚玉武、TORO、颜行书、小乔、陈凤玲、怀恩
电视剧《任我遨游》主要演员：
欧萱（饰演郭靖雯）戚玉武（饰演陆凯威）谢宛谕（饰演陆凯欣）
TORO（饰演谢家俊）颜行书（饰演吴振康）小乔（饰演何亦琳）
怀恩（饰演郭靖龙）刘芷绚（饰演何亦萱）陈凤玲（饰演王彤）
洪培兴（饰演郭明财）林益民（饰演陆海坤）雪儿（饰演郭靖芳）
许立桦（饰演张进祥）杨薏琳（饰演黄安妮）黄仕昱（饰演Alex）
黄薏菱（饰演陶燕）李钻美（饰演 Kit）周昭蕙（饰演 Kelly）
钟淑敏（饰演 Karen）
电视剧《任我遨游》剧情梗概：大结局
游泳队一盘散沙，队员们态度散漫，导致在一场游泳选拔赛败北而归。游泳队领导大发雷霆，决定大整顿，而第一步就是撤换教练。
新教练吴振康(颜行书饰演)接管游泳队之后，发现游泳队纪律松散，于是定下严厉条规，让队员们苦不堪言，随之引起冲突，还一度闹出全体罢游的风波。吴振康不满队员郭靖雯(欧萱饰演) 经常迟到早退，擅自增加其排练的时间，两人冲突不断。
郭靖雯母亲早逝，父亲郭明财(洪培兴饰演)是一名送煤气的工人。妹妹郭靖芳(雪儿饰演) 患有小儿麻痹症，弟弟郭靖龙 (怀恩饰演) 则是一名边缘少年。郭靖雯属于天才型泳手，却因为没办法将心思放在训练上而一直未能创造高峰。
一次意外让郭靖雯治好了吴振康的儿子吴杰的惧水症，而让两人和解。郭靖雯也从而了解吴振康的背景，对他为了发展游泳事业所付出的努力而感动。郭靖雯也努力消除众队员对吴振康的成见，大家同心协力为夺标努力练习。
长时间的接触，让郭靖雯对吴振康日久生情，正当她要向吴振康告白之际，吴振康的前妻安妮却回到新加坡来了。吴振康似乎对前妻不能忘情，让郭靖雯陷入说或不说的两难情况…
游泳队里另一个让人头痛的人物是何亦萱(刘芷绚饰演)。她参加游泳队只是为了挑战自己的极限，不喜欢背负夺标压力。在训练时，她会根据自己的意愿与能力争取成绩。她与教练吴振康的冲突在于她不愿加强练习。在感情方面，她不想接受陆凯威(戚玉武饰演)的追求。可是当陆凯威转而与郭靖雯交往时，她才发现自己最深爱的人就是陆凯威…
游泳队里有两个漂亮宝贝，一个是陆凯欣(谢宛谕饰演)，另一个是何亦萱的妹妹何亦琳(小乔饰演)。陆凯欣和何亦琳是好朋友，但却在学业、体育、男朋友等方面展开竞争，是一对斗气冤家，两人后来还同时喜欢上水球队的主将谢家俊(TORO饰演)。陆凯欣和何亦琳一起到工厂实习，分析与品尝各种新饮料产品。陆凯欣在吴振康的安排下也担任游泳队里的营养师。陆凯威和谢家俊交往了，这引起了何亦琳的妒忌，多方破坏，还在游泳队里的营养品里下药，陆凯欣顿时遭到千夫所指，后来在吴振康的调查之下才真相大白。但是好友的出卖让她痛心。
另一方面，游泳队的队员渐渐接受了吴振康。可是，各个队员却都同时面临感情、友情的挫折，游泳队会再度面临严峻的考验…
吴振康与安妮以及郭靖雯的三角习题如何解决呢？他会选择和安妮重续前缘，还是选择陪他一路走来的郭靖雯？
陆凯欣是否能够在谢家俊以及众队员的鼓励下重新出发呢？何亦琳因为下药事件被逐出游泳队而变得自暴自弃。何亦萱深感对家人的不够关心，也让她体会到以前的她是多么的自私。何亦琳是否能够痛改前非，重新站起来？何亦萱跟陆凯威的感情历经重重波折，是否会开花结果？
这群有理想有抱负的女将们终于重新面对比赛，燃烧她们的青春，尽情游出属于她们的节奏；因为她们都知道，真正要挑战的不是别人，而是自己！
电视剧《任我遨游》分集剧情介绍：
《任我遨游》分集介绍：第1集
北区泳赛现场一片闹哄哄的。各队的啦啦队都卖力的为自己的队伍打气加油。实力较强的海鸥队根本不把对手飞鱼队放在眼里。而飞鱼队的队员也确实良莠不齐，像是一盘散沙。陆凯欣成天捧着星座书在寻找她的白马王子。何亦琳娇生惯养。王彤泳术虽不错，但独来独往，瞧不起其他队友的游泳水平，唯一能让她看上眼的是另一个实力与她相当的郭靖雯。可惜郭靖雯对游泳虽有热忱，但因为家境不好，晚上在开放大学上课，白天要兼几份工，而搞到在训练时常常迟到。就连今天的比赛，也迟迟不见她的踪影。
其实这时候的郭靖雯心里也很着急。但是她正在教小孩游泳，时间还没到，不能提早离开，加上隔壁池来了个猛男教练陆凯威，把学员的家长都吸引过去报名。靖雯气冲冲的与对方理论，边骂边跟到男厕里还不自觉，结果尴尬而逃。当靖雯接了患上小儿麻痹的妹妹靖芳放学，然后火速赶到比赛现场时，比赛早已结束，飞鱼队惨败给海鸥队，还要面对被解散的命运。
海鸥队的队长陶燕拿了奖杯，趾高气扬的将飞鱼队冷嘲热讽一番。靖芳气不过，反唇要不是姐姐迟到，还轮不到海鸥队拿冠军。陶燕轻蔑的向飞鱼队下挑战书，定下比赛规则，若是飞鱼队输了，就要穿着泳衣在乌节路跑三圈，以后见到海鸥队经过时，要低下头让行。靖芳一口就代为答应，迷糊的凯欣也附和。众队员知道嬴的机会几乎等于零，都不肯加入与陶燕之战。
靖雯为了妹妹，决定与对方一决胜负。亦琳也表示会支持好友凯欣。三人再说服王彤加入。四人积极的备战，信心满满的准备迎战海鸥队。不料，在比赛前夕，靖雯替父亲送煤气时，为了闪避脚车而扭伤了肩膀，结果影响了速度，再次败给了海鸥队…《任我遨游》分集介绍：第2集
靖雯因手臂受伤，导致在最后决定性的一战中，输给了陶燕。愿赌服输，众人无奈的硬着头皮，穿上泳衣在乌节路上跑步。陶燕等人早已通知了记者到来围观拍照，还惊动了警察，将靖雯等人带回警局问话。
明财到警局保释靖雯，已憋了一肚子气，再看到靖龙与一群小流氓混在一起抽烟喝酒，终把怒气全发泄在靖龙身上，靖龙不甘心被打，推倒父亲后夺门逃走。靖雯追上靖龙，劝慰一番。靖龙指父亲偏心，处处看他不顺眼。靖雯送上药油，说父亲还是心疼他。
因乌节路事件，得不到赞助商的资助，飞鱼队面对被解散的命运，其他队员都埋怨是靖雯等人连累了大家。陶燕又来奚落。靖雯等人决定以牙还牙，趁陶燕等人冲凉时，拿走了她们的衣服，让陶燕等围着毛巾出来，在众男生前面出丑。
凯威和亦萱参加学员的水里婚礼，各被仰慕者包围，两人都很有默契的以情侣姿态让仰慕者知难而退。凯欣和亦琳都觉两人很相配，但亦萱似乎更向往自由自在的生活，不甘心被世俗的一切所束缚。
凯欣为追巴士匆忙过马路而与骑脚车的家俊相撞。凯欣对家俊一见倾心，视其为星座上所说：她今天会遇见的白马王子。亦琳初见家俊一副书呆子的样子，根本没把他放在眼里，还认为凯欣没眼光。
靖雯对凯威一直有偏见，又因凯威没让她的学生通过考试而与凯威再次起争执。凯欣和亦琳帮忙劝架，发现泳池另一边有一组水球队在练习，主攻手竟然是家俊。家俊一改书呆子的样子而变成了运动型的阳光男孩，水中的英姿，令亦琳不禁心生爱慕之心。当进祥为亦琳和凯欣介绍家俊时，亦琳更有意无意的在家俊面前暗示凯欣和进祥是一对。
洪经理找到了新的赞助商，飞鱼队终免于被解散的命运。泳会还聘请了从美国来的新教练负责整顿和训练她们。陈教练被逼离职，众队员愤愤不平，到机场接新教练的机时打算给他一个下马威。当新教练吴振康带着儿子吴杰出现在众人面前时，众人惊讶他竟然是个高大英伟的有型男子。
《任我遨游》分集介绍：第3集
振康新官上任，提出自己将会采用系统训练，并对泳手的严格要求。众人感叹以后的日子难过。靖雯又迟到，被振康罚游20圈。众人被振康折磨得叫苦连天，大骂振康是魔鬼教练，想收买人命。吴杰嘲笑凯欣等人泳术太差，一一指出众人的缺点。众人惊讶吴杰小小年纪却懂得游泳的技巧，果然是虎父无犬子。
靖雯赶着去教游泳，游完10圈，说剩下的10圈下次再还。振康虽气，但也拿她没办法。靖雯赶到另一泳池，见小学员被凯威聚集在一起。靖雯以为凯威挖走她的学生，怒与凯威起冲突，后方知凯威是因为小孩在深水旁玩耍，怕出意外才将他们聚集在一起。
凯欣回到家，浑身疼痛的大骂受不了振康的魔鬼式训练。凯威也发牢骚好人难做，好心帮靖雯，还被她臭骂。淑霞发现海坤一反常态的沉默不出声，又听到海坤与人通电话，言语暧昧。淑霞不禁心生疑惑。隔天一早，在泳池旁又见到海坤与一中年妇女（苏娴）态度亲密。淑霞更怀疑海坤有了外遇。家俊加入亦琳和凯欣的义卖会，并约好第二天到防止虐待动物协会当义工。亦琳为了争取与家俊独处的机会，故意打电话对凯欣说取消约会，自己则打扮得漂漂亮亮赴约，并对家俊说凯欣生病不来了。两人去到SPCA时，却看到凯欣也在那里。原来凯欣是因挂念生病的小狗而自己来了。亦琳怕谎言被揭穿，忙自圆其说，混骗过去。
靖芳身体不舒服提早放学，打电话给靖雯时却没人接听。原来靖雯被振康留下来游完上次所欠的10圈才可离去。振康观察靖雯，发现靖雯是个很有潜质的泳手。
靖芳等不到靖雯来接她，自己一个人走出学校，半路上，轮椅被夹在阴沟盖的铁栅缝里，动弹不得。靖芳心急之下，跌下轮椅。当靖雯、明财和靖龙找到靖芳时，靖芳已经昏倒在地上。
靖雯内疚没有好好的照顾妹妹。明财也说出当年对靖芳的疏于照顾，才导致她患上小儿麻痹。
靖雯为了到医院陪靖芳，在训练的时候又迟到了。振康铁面无情的指着大门，吆喝靖雯OUT！靖雯终于向振康提出她决定退出泳队。众人愕住。
《任我遨游》分集介绍：第4集
靖雯决定退出泳队，凯欣等人力劝不果，王彤更守候在靖雯的楼下，指靖雯是她唯一看得上眼的竞争对手，希望靖雯可以继续留在泳队中实现自己的梦想。靖雯表面不为所动，实际心中有矛盾。
靖芳来找振康解释姐姐迟到的原因，振康方知靖雯有一残障的妹妹需要照顾，振康向靖芳表示随时欢迎靖雯回来泳队。
振康加重负荷训练，凯欣承受不了，脚抽筋往下沉，振康以为凯欣使诈，阻止其他队员救凯欣。众队员对振康的冷血感到寒心。
淑霞检查海坤的衣服，发现袋里有戒指。淑霞起疑心，跟踪海坤，发现海坤是跟苏娴在一起，两人亲密的态度更令淑霞妒火中烧，差点与苏娴大打出手。后经过海坤的解释，淑霞方知戒指是海坤买来送给她的结婚纪念礼物，而海坤这几天之所以早出晚归，种种反常的举动是为了要锻炼身体以应付即将来临的考试，如果考试不通过，Pool manager的位子就不保了。
凯欣和同学积极的准备着义卖会的布条和海报。亦琳借口要买气球彩带，拉着家俊陪同前往，又预先买了戏票，拉家俊一起看电影。家俊心中另有所系，看完电影回到学校，见凯欣独自一人仍在工作着。家俊欢欣加入，两人合力，完成了布景，还印上一大一小的手印留念。
振康带着赞助商来看泳手们的训练过程。凯欣等人故意缺席，让振康难堪。振康痛心的对众队员说，她们这种幼稚的举动只会导致失去赞助商的支持，失去购买先进科学器材和提升泳术的机会。众人懊悔不已。
振康对众队员的训练一次比一次辛苦，时间也一次比一次长。众人都叫苦连天。吴杰还来说风凉话，说大笨象都比她们比得快。众人气不过，将吴杰丢进泳池里就走。没想到吴杰竟然不会游泳，在水中不停的挣扎，身体渐渐的往下沉……
《任我遨游》分集介绍：第5集
吴杰不会游泳，被飞鱼队队员丢进水池里，差点没命。幸亏靖雯经过，及时将吴杰救起。靖雯救了吴杰反遭振康误会。淑霞要凯欣等人到医院向振康和吴杰赔罪道歉，并替靖雯洗刷冤屈。振康知道错怪靖雯，亲自到靖雯家中道歉，请靖雯重回泳队。靖雯答应考虑。
吴杰发高烧，振康手忙脚乱之际，见靖雯到访，急把吴杰交托给靖雯照顾，匆忙出外买退烧药。靖雯从吴杰口中，得知振康曾经在一艘邮轮上担任副船长之要职。在一次的海难事件中，船长把最后的一件救生衣让给了振康，而牺牲了自己。事件之后，振康改当游泳教练，从中找到了另一种理想和满足感，但却也导致老婆不谅解而与他离异。
靖雯知道了振康的故事之后，对父兼母职的振康有了新的认识，终答应振康之请，重新回到泳队。
凯威是义务的肃毒人员，被派负责有关青少年的吸毒事件。靖龙的朋友Eric吸毒被凯威逮捕。连带靖龙也受到监视。凯威在跟踪靖龙时发现靖龙与靖雯原来是姐弟。靖雯也见到了与女同事扮成情侣的凯威，误会凯威是用情不专，时常更换女友的花花公子。
家俊和凯欣为义卖会筹款而常有接触，两人的感情似乎有所进展。亦琳看在眼里，又妒又恨，故意在同学群中暗示他和家俊才是真正的一对。并在生日舞会里缠住家俊不放，但家俊还是找到机会摆脱了亦琳与凯欣在海边浪漫起舞。亦琳目睹，心中的妒恨更深……
《任我遨游》分集介绍：第6集
振康继续加重飞鱼队的训练。众人叫苦连天，想要整回振康，故意向振康挑战，以为以四敌一，可以轻易的打败振康。不料还是败在振康的手下。众人至此，才对振康心服口服。
靖雯在水中作出有趣的表演来吸引吴杰的兴趣，再慢慢引导吴杰下水。振康很感激靖雯帮助儿子克服怕水的心理。吴杰对靖雯也有一份依恋之情，三人相处融洽，宛如一家人。
靖龙无心向学，常与小流氓混在一起，小流氓与人交易毒品时被凯威突击，靖龙亦被牵连在内，遭凯威和肃毒组人员带去警局问话。靖雯与明财将靖龙保释出来，明财怒极将靖龙痛打一顿，靖龙离家出走。
义卖会成功圆满结束，亦琳设下圈套，故意要凯欣负责财务，却暗将凯欣装钱的腰包掉换。致使义卖会所有的收入全都丢失。同学们对凯欣发出怨言，就连家俊也责凯欣粗心大意，令得凯欣百口莫辩，满腹委屈。
海坤考试不过关，需要再重考一次。淑霞的唠叨令得海坤烦上加烦，到咖啡店喝闷酒时遇苏娴。苏娴的安慰和鼓励，使海坤郁闷的心情全都消失，决定重新再振作起来，并与苏娴相约，每天早上一起到泳池练游。
淑霞见海坤与苏娴接触频繁，不由醋意大起，与苏娴再次吵了起来。海坤指淑霞无理取闹。淑霞以为丈夫袒护苏娴，气得罢煮。 靖雯与凯威在泳池相遇，靖雯忍不住上前责问凯威为何要冤枉靖龙是嗜毒者，害得靖龙离家出走，流落在外。凯威申辩他对事不对人，一切都是公事公办。
凯威教游泳时，手无意中碰触到女郎的胸部，女郎大怒找来警察，指凯威非礼她。警察拿出手铐将凯威押走。靖雯目睹一切经过，知道凯威是无辜的。
《任我遨游》分集介绍：第7集
凯威被控告非礼，为了不让父母担心，凯威佯装没事。肃毒局暂停凯威的职务，凯威失望。靖雯知道凯威被停职，激动的骂凯威活该。凯威关心靖龙的下落，靖雯表示靖龙还是下落不明，如果靖龙出事，必当唯凯威是问。明财担心靖龙，四处寻找。靖雯见状，始知道父亲还是关心靖龙的。警方通知凯威非礼事件有目击证人挺身而出，控方决定取消控状。凯威松了一口气，探问之下，发现证人原来是靖雯。凯威向靖雯道谢，靖雯表示自己不是要帮他，只是实话实说罢了！
凯欣与家俊为了丢失义款的事闹别扭。凯欣为此魂不守舍，训练时错误连连，惹来振康的责骂。凯欣伤心落泪，憨直的进祥安慰，凯欣不禁又感动又好笑。凯欣向同学道歉表示自己会全权负责丢失的义款，亦琳大方的要与凯欣分担。凯欣见家俊由始至终没有反应，赌气不领亦琳的情。家俊苦劝凯欣，凯欣见家俊处处维护亦琳，负气的走。凯欣气冲冲上巴士，家俊追着巴士二来。凯欣被家俊诚意打动，两人终于和解。
靖龙与不良少年在水中玩危险游戏，凯威发现，急告靖雯。靖雯匆匆出门，请上面探访的振康代为照顾靖芳。当靖雯赶到泳池时，靖龙已经吸入大量水分，陷入昏迷…
《任我遨游》分集介绍：第8集
靖龙陷入缺氧状态。凯威与进祥见情况不对，把靖龙救起。靖龙陷入昏迷，靖雯惊慌，凯威陪伴在侧。明财为靖龙难过不已，坚持要在医院照顾靖龙。靖雯感谢凯威的帮忙，两人之间的误会终于化解。
振康代靖雯照顾靖芳，鼓励靖芳投篮。靖芳屡试，终于成功，欣喜若狂。靖芳要求学游泳，靖雯以靖芳的缺陷为理由，拒绝。靖芳怒指真正在意她残缺的人是靖雯。振康带靖雯观看残缺人士游泳，靖雯惊讶残缺人士的意志力，要求振康交靖芳游泳。靖芳初次下水，困难重重。在振康的鼓励与教导下，靖芳终于有所进展，靖雯也被振康的细心与体贴深深吸引。
明财夜守着昏迷的靖龙，靖龙迷迷糊糊醒来，听到靖雯与明财的对话，知道父亲原来是关心他的，不禁向明财道歉。
海坤游早泳，苏娴等乐龄人士邀请海坤当烹饪比赛裁判，海坤欣然答应。烹饪比赛，淑霞与苏娴所烹调的食物竟然一模一样。在海坤的票选成为决定性一票的时候，海坤考虑良久，终于把票投给苏娴，淑霞怒不可遏。海坤解释之所以投苏娴一票，是因为她的猪脚煮得跟老妈的一样味道，而非跟苏娴有私情。淑霞方肯原谅海坤，两人之间的纠纷才得以告一段落。
亦琳带二泳队队员来报名潜水课程，凯欣在家俊的劝说下，答应前去潜水。亦琳见家俊与凯欣和好如初，震惊。凯威教导潜水技术，家俊与凯欣态度亲昵，亦琳见了，脸上露出妒恨的眼光。
《任我遨游》分集剧情介绍：第9集
众人出发去潜水，进祥在亦琳的邀请下匆匆赶来。亦琳故意分发维他命丸给凯欣当止晕药，结果凯欣晕船，家俊细心帮凯欣按摩。亦琳不悦，鼓励进祥跟家俊公平竞争。进祥深知自己条件比不上家俊，还是硬着头皮向家俊宣战。
凯威与亦萱来到两人熟悉的海边，亦萱作弄凯威，两人追逐，双双跌在沙滩上。凯威与亦萱近距离接触，情不自禁想亲吻亦萱。亦萱及时闪开。凯威向亦萱示爱，亦萱没有反应。
振康教导难度高的游泳训练，靖芳缺乏信心。振康再三鼓励，靖芳几经辛苦，终于成功。靖雯替靖芳感到开心，情不自禁抓着振康的手。吴杰在学校闯祸，不敢让振康知道，要靖雯救命。靖雯冒充吴杰母亲，终于过关。吴杰买生日礼物给振康，靖雯得知振康生日将近，彻夜砌邮轮拼图给振康，靖芳看在眼里。振康生日，靖雯、靖芳与吴杰一起庆祝，玩刺激的游戏。靖雯忍不住抓着振康的手。靖雯送上邮轮拼图，振康望着拼图，回忆起与靖雯相处的时刻，内心不禁一阵触动。
潜水村，进祥不停的对凯欣献殷勤，凯欣烦不胜烦。出海潜水时，凯欣由于不愿与进祥配对，主动提出要与亦琳配对。亦琳失去与家俊配对的机会，不悦。家俊与进祥对凯欣关怀备至，亦琳被冷落，无意间把凯欣的氧气筒关上。亦琳想把氧气筒开回，又担心被人发现，只好作罢。众人下水，亦琳担心出事，仔细观察凯欣。凯威带领众人潜至六十公尺处，凯欣突然感到呼吸困难，脸上露出痛苦的神情……
《任我遨游》分集介绍：第10集
亦琳破坏凯欣的潜水配备却害人害己，家俊关心差点在海里出事的她，亦琳趁机吻家俊，还向吃醋的凯欣表白无法控制的喜欢上家俊。凯欣掉进亦琳有心安排的陷阱，为了友情，凯欣反而牵怒于家俊的三心两意。她和家俊从小岛回新加坡一直都在冷战。
亦萱坚持一个人留在小岛，凯威送潜水训练的众学员回去后又倒回来，两人始终若即若离的爱情，因为凯威帮亦萱抓偷海龟蛋的小偷受伤，而有了一夜情的进展，可是当凯威求婚时，亦萱断然拒绝。她认为凯威无法摆脱现实生活的束缚，而自己的理想是响往大自然、不为一纸婚书和物质而失去自由。
家俊向凯欣解释和亦琳在闹‘三角’的误会，淑霞认为家俊欺负女儿，为了帮凯欣出气，又醋劲大发觉得苏娴和海坤搭讪，两母女不小心都先后把家俊和苏娴推进泳池，苏娴对凯欣母女反感，而喜欢频频献殷勤的亦琳，家俊和凯欣之间的裂痕加深。
从美国回来的安妮要争取吴杰的抚养权，振康担心儿子会离开而喝酒解愁，靖雯丢下在赶做的大学作业，扶喝醉的振康回家时，踉跄的跌在沙发上，安妮‘妒意’的误会振康是压在靖雯的身上亲热…
《任我遨游》分集介绍：第11集
安妮见靖雯照顾振康和吴杰就像一家人，就快离婚的她却莫名的吃醋了，可是当振康和她讨论吴杰回美国和应该学华语的教育问题，安妮那女强人没得沟通也没得吵的倔脾气，却把振康推得更远，而吴杰做全家福照片来当母亲节礼物，就是希望父母能复合。
亦琳和凯欣在同一工厂实习，家俊来电求凯欣原谅并一起庆祝生日，亦琳偷看了SMS后，故意搞破坏让两人闹分手，当亦琳向家俊表白爱意时却被拒绝了。
为了送家俊当生日礼物的手表，凯欣又和陶燕斗输了酒，却为家俊一句‘分手’的气话甩坏手表，她因为醉酒呕吐而让淑霞怀疑是怀孕，母亲节当天淑霞找苏娴理论，要家俊负责，凯欣羞怒责怪妈妈害自己丢脸，淑霞觉得委曲躲起来哭，海坤却用凯威送的康耐馨、凯欣亲手做的饺子让老婆深感温馨而破涕为笑。
振康发现飞鱼队常给海鸥队羞辱，利用年轻人好胜的心理策略，要凯欣众人给游出好成绩的陶燕鼓掌，飞鱼队不服嚣张的海鸥队，在集训时力争上游有了突破性的佳绩，振康鼓舞众人秉承这种冲线的精神，向海鸥队挑战一雪前耻，众人自信的决定在分龄赛前和陶燕较量，靖雯和安妮都倾慕的望着振康这个男人。《任我遨游》分集介绍：第12集
凯欣在集训表现有进步，亦琳忍不住披露当年成绩输给她，而一直当凯欣是竞争对手的心态。王彤也认定靖雯是‘假想敌’，抗拒和靖雯一起练习游泳。
吴杰要父母一起回家吃火锅欢度母亲节，靖雯为此放弃约会振康的念头，她遇上为亦萱失恋的凯威，两个同是天涯沦落人，都在情场失意，友情更进一步。
程强威胁靖龙带迷幻药到学校卖，靖雯为保护被毒打的弟弟，反被程强陷害。凯威为了搜集罪证逮捕程强，劝靖龙提供资料。虽然靖雯得以保释，明财觉得靖龙因为损友连累靖雯，驱赶儿子出门。靖龙恨程强差点毁了姐姐的前途，偷偷将程强所售卖的迷幻药丢进马桶，却被程强发现他在现场留下的学生巴士卡。
海坤逃避泳手鉴定考去拿‘MC’，为了缓和家人的不满请吃大餐，刚好家俊父亲从加拿大回来，走‘伯父伯母’路线的亦琳在餐厅碰见凯欣，又故意想让凯欣和家俊的误会加深，却被凯欣发现一直都是她在搞鬼，亦琳深感丢脸更担心凯欣和家俊会和解。
安妮向靖雯倾诉想找回亲情和感情，靖雯‘让爱’心态的劝振康在飞鱼队比赛当天，为了吴杰和前妻一起回美国，振康坚持为理想留下，安妮得知更失落。
《任我遨游》分集介绍：第13集
凯欣和陶燕吵架并扬言要赢海鸥队，亦琳却耍心机要退出泳赛好让凯欣受挫，靖雯斥责两人为了感情让飞鱼队像一盘散沙，指出振康也在烦恼和吴杰回美国的事，却为了比赛而坚持留下，教练的苦心终于让队员感动，众人齐心为争取飞鱼队的荣誉而努力。
安妮留下机票逼振康必须在比赛那天上飞机，面对送口哨并帮着收拾行李的吴杰，振康更是深感内疚，靖雯知悉后却劝服教练放心的回美国去一家团聚。
飞鱼队比赛当天因没振康‘坐镇’而脚阵大乱，振康竟没去机场赶来支持队员，为了让教练能赶到机场和吴杰会合，靖雯众人奋勇夺标赢了海鸥队，可惜赶不上班机，望着起飞的飞机，振康吹着儿子所送的口哨，准备在飞鱼队参加全国泳赛后才到美国找吴杰。
靖雯为安慰振康，借口答谢教练教靖芳游泳请他回家吃饭，却发现靖龙一直被程强威胁，并为了家人的安全而去贩毒，靖龙其实暗中通知肃毒员凯威来抓程强，靖雯见在做‘困兽战’的程强要伤害弟弟，为了保护靖龙，靖雯反被程强用刀挟持，振康为了抢救靖雯而帮她挡了一刀，凯威终于逮捕了毒贩程强，靖雯抱住小腹血流如注已陷入昏迷的教练…
《任我遨游》分集介绍：第14集
靖雯担心昏迷留医的振康，凯威看出她对振康的心意。凯威说出是在靖龙最后通知下才逮捕程强，靖雯难过弟弟所求助的人竟是外人，明财也恍然靖龙是为了家人才挺而走险贩毒，一家人都关心彼此，父子终于谅解，凯威也想帮不爱读书的靖龙找到一个目标。
护士见靖雯衣不解带照顾振康，误会两人是亲密的男女朋友，受伤的振康醒来后和靖雯的感情拉近了。
淑霞和苏娴和好后一起游泳，还安排让家俊和凯欣和解，家俊追到工厂送花给凯欣，两人冰释后拥抱。亦琳妒嫉把凯欣关在冷冻室，却害人害己也差点冻死在冷冻室里，凯欣却当对方是为了救自己才被困，亦琳被救后将计就计，用苦肉计取得凯欣的谅解信任，要凯欣帮自己忘记家俊，两人又恢复了好友的关系。王彤为了打败靖雯而不断训练，运动过量导致拉伤韧带，医生劝王彤休息，靖雯激励不能参加分龄泳赛的她，两人识英雄重英雄，互相勉励并对抗海鸥队。
靖雯接振康出院，还无微不至照顾他，两人情到浓时要吻对方，安妮却带了吴杰回来，撞见了这一幕。
《任我遨游》分集介绍：第15集
靖雯扶振康回家，安妮得知振康是为靖雯而受伤，看出靖雯与振康关系密切，紧张。安妮服侍振康吃药，感慨以往都是功课至上，这几年独自在美国奋斗，才感觉到寂寞，体会到家庭温暖的重要。安妮表示这次调职回来新加坡，除了小杰离不开振康之外，另一个原因是因为振康。
飞鱼队训练，振康带伤回来，靖雯与振康会面，两人皆感矛盾。靖雯心神不宁，大失水准。安妮为了支持振康的事业，协助泳队找赞助商。眼见振康一家三口相处融洽，靖雯更感失落，凯威看在眼里。靖雯娓娓说出对振康的看法，对他的感觉以及不愿破坏振康家庭的看法，不知不觉中落下了眼泪。凯威感受到靖雯的无私，对靖雯更添好感。
泳池内，一对没人看管的兄弟戏水，弟弟差点溺毙。所幸海坤及时救起，母亲责怪海坤没有好好看着小孩子。海坤义正词严的表示母亲不应该把泳池当托儿所。母亲不但不感激海坤，还高喊要投诉。海坤无奈。经过救人事件，海坤重拾信心，决定重考，并且鼓励凯欣努力争取好成绩，凯欣倍感压力。
凯欣担心游泳成绩，要家俊帮她训练。亦琳见凯欣与家俊感情发展神速，不禁又妒又恨，心生暗计。
安妮再次向振康告白，却发现振康改变了。安妮得知振康的改变是为了靖雯，为了挽回一个家，安妮主动向靖雯学游泳。安妮奋力练习，岂料却溺水，陷入昏迷……
《任我遨游》分集介绍：第16集
安妮为了挽救婚姻学游泳却差点溺死，吴杰也希望父母能复合，靖雯无奈忍痛向振康表明退出并祝福他们一家人，希望振康永远是自己的好教练，振康只好尝试和安妮重新生活在一起，两夫妻都为了复合而在努力。凯威对能牺牲自己去成全振康一家人的靖雯折服，以好友立场听她的倾诉，两人友情更进一步。
明财因为脚伤和操劳，在油站开夜班洗车时摔伤，医生劝他去做全身检查，明财因受伤失去兼职工作，并隐瞒靖雯自己身体有问题，当靖龙要把参加发明奖比赛的按摩器送给父亲时，明财因心情不好打坏了作品，凯威和靖雯却连夜帮靖龙修补，终于在比赛中获得优异奖，靖龙上台领奖时说出按摩器是特地为父亲而做，明财为儿子的孝心感动，两父子激动的相拥。
凯欣和家俊在热恋，妒嫉的亦琳常在他们的约会出现，还将偷掺类固醇的饮料给练习游泳的凯欣喝，凯欣成绩突飞猛进，海鸥队开始怀疑她服用禁药。凯欣在飞鱼队内部比赛时表现卓越，出赛分龄泳赛时也刷新比赛纪录而夺得双料冠军，海鸥队要求验尿，被好友陷害仍不知情的凯欣笃定的接受这个建议，暗中下药的亦琳开心能将凯欣从最高点推下绝望的深渊。
《任我遨游》分集介绍：第17集
凯欣的验尿报告显示凯欣确实服食禁药，凯欣震惊。在抵挡不了记者的逼问与海鸥队的耻笑下，凯欣哭着离去。家俊安慰凯欣，家俊由于急于找出真相，却让处于敏感时期的凯欣误会，以为家俊内心认定她服禁药。家俊解释不果，亦琳见目的达到，暗喜。明财带靖芳检查身体，医生建议装上双脚矫正器。明财为了筹钱，日夜操劳，结果心脏衰竭，临终前吩咐靖雯好好照顾靖芳与靖龙。靖雯伤心之余，竟然发现靖芳由于愧疚与伤心过度，自闭症复发，靖雯忧心不已。一宗宗的不幸接踵而来，靖雯终于承受不住，崩溃在凯威面前。凯威给予鼓励与支持。
凯欣回到大学，受到同学的讥笑。家俊约凯欣面谈，凯欣不满家俊不信任她，与家俊决裂。亦琳看在眼里，开心不已。亦琳找家俊，家俊表示除非有证据，要不然自己绝对不相信凯欣会服食禁药。为了让家俊死心，亦琳静悄悄的把类固醇放进凯欣与家俊共用的locker。就在亦琳以为神不知，鬼不觉时，家俊与凯欣相续出现，亦琳始发现自己掉入两人设计的陷阱中…
《任我遨游》分集介绍：第18集
凯欣痛心疾首，不敢相信亦琳竟然这样对待她。凯欣回想过去所发生的一切，质问亦琳，亦琳直认不讳，坦言所做一切都是为了家俊，凯欣伤心欲绝。家俊与凯威劝凯欣重返泳队，凯欣意兴阑珊，谓游泳对她已经毫无意义了。
海坤重考，历经千辛万苦终于考获执照。海坤以自己不怕失败，努力尝试终于成功的运动员精神来激励凯欣，凯欣终于改变初衷，决定重新加入泳队。
振康责问亦琳，亦琳假扮无辜。振康欲开除亦琳，亦琳不知悔改，主动提出退出泳队，进而加入海鸥队，并且要求洋教练多攻一个项目－－蛙泳，想要在泳赛中打败凯欣。
靖芳的病情没有进展，靖雯伤心不已，凯威陪伴着靖雯，细心照顾靖芳，靖雯感动，对凯威有了好感。医生建议带靖芳接触大自然。凯威把靖芳带到海底世界与海豚公园，靖芳果然有起色，开口对海豚说话，还要求去潜水。靖雯喜极而泣，与凯威相拥。
靖雯为了照顾靖芳，缺席训练。振康知情上门探访，主动帮助靖雯。安妮见振康仍然关心靖雯，大为紧张。
飞鱼队训练时，安妮带糖水探班，实际上想监视振康，振康心里不是味道。安妮等候靖雯，刻意强调振康是她丈夫，靖雯尴尬。凯威适时出现，拖起靖雯的手，替靖雯解围。靖雯对凯威有了感觉，主动牵凯威的手，两人进入情侣关系。正当靖雯与凯威的感情有所进展之际，亦萱却回来了。凯威面对亦萱与靖雯，无所适从……
《任我遨游》分集介绍：第19集
亦萱谈潜水经历，觉靖芳残而不废。靖芳提凯威对她帮助大，早当他是未来姐夫，靖雯与凯威尴尬。凯威提醒亦萱要多关心亦琳。
亦萱质问亦琳为何要加入海鸥队，亦琳反叫亦萱管好自己的男朋友。亦萱想到凯威与靖雯走在一起，难掩醋意。亦琳在海鸥队受到重视，队员开始不满亦琳。陶燕要亦琳利用手段拖垮飞鱼队。
振康提将带领飞鱼队到外岛训练，众队员兴奋，不无憧憬。游泳池忽出现大字报，提到飞鱼队教练与队员搞师生恋，靖雯发现安妮，流露歉意眼神。飞鱼队质问海鸥队，反被对方耻笑，飞鱼队不齿海鸥队所为，双方扭打了起来。振康答应洪经理在选拔赛过后给他满意的交待。安妮提相信振康，振康欣慰。
亦萱不满亦琳所为，劝她收手，亦琳反问亦萱，这阵子家里出事她在哪里？亦萱哑然。凯威安慰亦萱，亦萱问凯威，如果她现在做出补偿，一切可能回到从前吗？凯威默然，亦萱失望。大学探险学会举行会长选举，凯欣与家俊获选为正副会长，亦琳嫉恨交加。亦琳向凯欣发出挑战，提一定会用蛙泳在泳池将她打败。不料亦琳最终还是败在凯欣手中，大感泄气。海鸥队员开始对亦琳冷嘲热讽，亦琳见陶燕翻脸无情，义愤填膺。
这时候又因禁药事件遭到开除，亦琳悔恨不已。亦琳借酒浇愁，亦萱后悔没有好好关心亦琳。亦琳找家俊，想要重修旧好，却见家俊与凯欣在一起，争执下将家俊推落楼梯…
《任我遨游》分集介绍：第20集
家俊昏迷不醒，受到苏娴指责，亦琳内疚。凯欣追亦琳，差点被车子撞，亦琳将她推开，自己反而受了伤。凯欣感激亦琳相救，飞鱼队队员也表示原谅她，亦琳悔不当初。众队员同仇敌忾，誓言争取好成绩。家俊醒来，亦琳来道歉，并祝福家俊与凯欣。
亦琳游说亦萱加入飞鱼队，姐妹冰释前嫌。靖芳装上‘助行器’，终于可以走路，靖雯高兴。凯威提将去潜水，而亦萱是他的助理教练，靖雯反应。飞鱼队准备出发，安妮忽赶到，要与他们一起出发，振康淡然以对。安妮因为晕船，还是强忍着不适，为振康砌模型轮船。
飞鱼队员加紧苦练，凯欣拉着靖雯去找凯威。亦萱见到凯威与靖雯有说有笑，有些失落。过后亦萱拉着凯威去挖‘时间瓶’，凯威犹豫，却发现瓶内没有草织的戒指。亦萱对着戒指触景生情，被凯威见到，凯威坦言始终当她是好朋友，亦萱难过。
飞鱼队在山上训练，安妮来找他们，却感胸口不适，振康连忙将她送回酒店。振康指安妮根本不相信他，两人不欢而散。安妮决定离开，靖雯欲阻不果。振康发现安妮为他砌的模型轮船，呆然。靖雯提安妮对振康的深情，振康提会等比赛过后找他谈。凯威向靖雯表示跟亦萱已成过去，靖雯却说自己现在只想把心思放在比赛。亦萱终于答应加入飞鱼队。
决赛现场，靖雯劝振康去找安妮，振康提比赛重要。飞鱼队过关斩将，终于打败了气焰嚣张的海鸥队。振康带着吴杰赶往机场找即将离开的安妮，并留住安妮，一家团聚。游泳池，最紧张的女飞鱼将诞生，到底是靖雯还是亦萱会得到这个荣衔？只见两人跳入池中，水花溅起，凯威紧张…
