中文名: 美式双节棍--从基本到高级
英文名: Nunchaku - Basic To Advanced Instruction
资源格式: DVDRip
发行时间: 1985年
地区: 美国
对白语言: 英语
文字语言: 英文
简介:
这是非常珍贵的美式双节棍教学，里面的招式多，而且非常实用（不花哨，以击打为主，练力量和速度，而非那种舞花练习灵巧性的），遗憾的是由于年代太久又是从录像带上转录的，所以画质很差，是黑白的，默片（有介绍声音，那时候人们还不知道给这个配乐，并非是压制问题），但绝对不影响跟着学习，这个演示者Steve Morris我查不到资料，不知道到底是中国人还是日本人，不过这没有关系，能够强我国人，养我国人意志的，都是好东西。下附众国人论武，大家可知我中华武学与日本不同
练习双节棍可以从韩国陈承元的那套先练起，他用的是铝管双节棍，重量轻，尺寸短，舞起来速度快。美式双节棍一般是用塑料或橡胶制成，中间的绳距很短。我们一般常见的双节棍则中间的链子较长，不如前两个好舞动，但自有自己的优势。我现在用的就是普通建乐牌25元440克钢管双节棍，初学重量有点沉，但是可以练气力，我刚开始想买800克的，但是后来发现440克的想练得快而熟练就很不容易了，所以这个就好。我第一次买是买的建乐木棍，练了一个月，棍头就掉了，所以强烈建议新手买刚棍。连双节棍不但强身健体而且锻炼精神意志，练完后特别觉得有精神有干劲，而非疲惫。我练了一年多了，每天有时间就练一会，但是大家小心伤到自己，打到自己是常有，有一次练头上舞花，擦伤了脑门，大家小心，另外大家一定要在周围没人的地方练。
身体是革命的本钱 ----毛泽东
“鬼脚七，金牌！李大人，所谓胜者为王，败者为寇。刚才天青花炮一响，如果没有天灯挡枪的话，胜负归谁，还真没人知道。现在金牌在我黄某的手上，并非我赢了。大人为了大显我民声威而办的这场狮王争霸，死伤这么多人，在世人面前，其实我们都输了。以小民之见，我们不只要练武强身，以抗外敌，最重要的，还是广开民智，智武合一，那才是国富民强之道。区区一个牌子，能否改变国运，还请李大人三思。这金牌，留给您作纪念吧！（将金牌扔向李鸿章）——告辞了！”
---电影《黄飞鸿》台词
武术虽然是一种武装力量，但是我们中国武术，是包含儒家的哲理，武德，也就是仁，推已及人，这是你们日本人永远不明白的道理！因为你们滥用暴力，将武力变成暴力，去欺压别人，你们不配学我们的中国武术！
-----电影《叶问》台词
精武体操会，崇尚三育：育体，育智，育德！武术乃育体修身之方，无分门派，以交流互进为其精髓，体格健壮，智德兼备，国民方能振兴自强，不准以我之拳加于同胞之身！
不准滥用武术歧洋排外！仁义为本！自强不息！
------ 电影《霍元甲》台词
王 五：你知道什么才是真正的病夫吗？一个人有病，并不是病夫，只要他自信,自强,不自弃，就算死，都是一条汉子！可是一个国家有病怎么办？你看外面，奸臣当道，贪官横行，崇洋媚外，卖国求荣，生活在这样的国家，谁不是病夫？
王 五：一般的凡人苟活世间，贪图享乐，这都是人之常情，但是各人自扫门前雪，谁管他人瓦上霜！但作为侠义之士，倘若只以一己私利而明哲保身，那堂堂中华，还有谁可做擎天栋梁！
------- 新版《霍元甲》台词
拳脚小功夫,容人大丈夫
只追求公平的人没有太大能耐，敢于挑战不公平的人才是英雄
---------网友评论
片子开始，王五带领他的大刀队队员们准备夜袭日军营寨，临行前誓师。。。王五挥舞大刀把飘落的黑旗军旗帜削成布条，队员门取之扎在额头，准备拼死一博。。。
台词：黑旗军，力万钧，杀外敌，保家国。
挥不掉英雄泪，忘不了家国恨。。
喝不尽杯中酒，唱不完别离歌，放不下手中刀，杀不尽仇人头。
------同样也还有经典电影《一刀倾城》（又名《神州第一刀》） 台词
附电骡上网友发布的韩国陈承元的那套教程的网址 http://www.VeryCD.com/topics/53683/
另附同样是录像带转录的Michael Burke的美式双节棍教学，但是这个里招式较少，通篇只有十几个招式，但是也很好用，喜欢的可以下，但是这个源我可保证不了，我下了但不知道刻盘放哪里了，这是外国的源，会较慢。
