中文名: 不生病的四季养生方式
作者: 陈琛
图书分类: 生活
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 中原农民
书号: 9787807392125
地区: 大陆
语言: 简体中文
简介:
本书以一年四季为主线，紧扣各个季节特点，从饮食养生、疾病预防、科学起居、运动保健、心理调养五个方面提醒读者应该注意哪些问题。笔者力求把每一个健康提醒凝练成一句话，并以此作为每小节的标题，这样更利于读者翻阅和查找。让读者用最少的时间获得最有效的健康信息，是编著本书的宗旨。
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