2009年FMW第三赛季的比赛已经正式落下帷幕，据小编了解，本赛季升降级将继续延续以往的的规则，不过由于下赛季将首次出现冲超的球队，甲级球队升超的规则将有小小的变动，为了避免只有一个玩家升超，也为了保证超级联赛的活力和竞争力，本赛季甲级联赛前4名球队将升入中超联赛。
本赛季完整的升降级规则如下：
本赛季甲级联赛前4名球队升入中超联赛（如果升级的球队是电脑队或封号队或僵尸队，则向下顺延，排名靠前的玩家球队将替补升级）；
本赛季乙级联赛第一名小组升级（如果升级的球队是电脑队或封号队或僵尸队，则向下顺延，排名靠前的玩家球队将替补升级），升级后将全部进入甲级第1、2小组（乙级组号靠前的进入甲级1组，靠后的进入2组）；
本赛季丙1联赛的第一名小组升级（如果升级的球队是电脑队或封号队或僵尸队，则向下顺延，排名靠前的玩家球队将替补升级），为了保证16个乙级小组的竞争力尽量接近，丙1球队升级后将大部分进入乙级第11-16小组，具体的情况要等本赛季结束后统一安排；
丙1联赛——丁1联赛的升级方案不变（1-4组的升级球队进入上一级的1组；5-8组的升级球队进入上一级的2组，以此类推；如果升级的球队是电脑队或封号队或僵尸队，则向下顺延，排名靠前的玩家球队将替补升级）；
超级联赛——丙4联赛的降级方案不变，小组第9-12名降级（1组的降级球队进入下一级的1-4组；2组的降级球队进入下一级的5-8组，以此类推）；
丁1联赛的球队不降级。