周末想说的很多，周一想说的又很少，其实还是担心现在的价格。
不跌的时候，大家都急着要调整，跌了的时候，都有担心下跌的幅度和方向的改变。
人不要总是生活在惶惶不安中，那种焦虑感，没有一点快乐可言。
随性一点，看澹一点，少看一点，或许才能更深的了解，思考的越多，越难去把握。
趋势明朗，坚定跟随，方向调整，及时转变，多空转换是本源，拐点出现是机会，单边走势坚定拿住，震荡走势落袋为安，防范市场未知风险，必要做好风控管理。
正如我们上周五盘看涨黄金，盘中下跌后最终收低，技术指向已经倾向空头一方，基本面消息没有带来支撑，那周初时段继续调整就是大概率的。
今日黄金价格低开，跌破支撑2150,测试到2146附近目前继续维持在低位运行，从日线级别来看，今早间价格低开后回落至短期均线下方，短期均线拐头下行，稍后若形成死叉再伴随周期指标放量，那下方空间还得拉大，日线上整体已是空头占优。2157美元是今早间触及的高位，也是初步阻力，级别日内白盘时段反弹，突破此位的概率不大，毕竟没有势能支持，阻力下方跟空就是顺势。
暂时来看继续出现较大波动的可能性不大，预计会是消息之前的震荡区间内运行，日内关注2157，反弹这里会继续择机做空，空头进一步延伸可看2140，还是不能企稳转涨，那下跌进一步延伸就要看到2130区域。
黄金操作建议
反弹2156附近做空，止损2161，目标2146-2140；
美原油方面：在红海航运危机蔓延的背景下，国际能源署对2024年石油需求的上调引发了市场的关注。目前一方认为供应紧缺可能推高价格，另一方担忧美联储的货币政策对需求的影响。在这个动荡不安的时刻，原油上周整体偏强震荡之后也是有所回落，走势上延续性不佳，操作上多空暂时也都不过分去看就好。
周五出现十字星调整，一半情况下在上升形态中出现十字星调整是续涨形态，可以延续看涨，但日线形态在上周三和四连续大阳破高之后延续性表现比较差，今日就不能过分看多，反而深度回踩蓄力可能性比较大，所以今日操作思路可以在81.6高点附近博弈双顶承压先空看回落。vx：ruyingcainu
