一个真正强大的人，不会把太多心思花在取悦和亲附别人上面。所谓圈子、资源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的内功。只有自己修炼好了，才会有别人来亲附。自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来。
黄金行情走势分析——
周五(3月31日)亚市盘中，美元指数继续承压，目前位于102.05附近，欧元/美元走高至1.0910左右；现货黄金延续升势，金价现报1982美元/盎司左右。周四美国经济数据逊于预期。美国去年第四季度实际国内生产总值(GDP)年化增长率为2.6%，略低于此前估计的2.7%。此外，截至3月24日当周初请失业金人数增加至19.8万，超过预期的19.6万。比预期疲软的美国数据增加了美元的下行压力。黄金价格获得上行动力，周五的美国2月个人消费支出物价指数(PCE)通胀指标、3月密歇根大学消费者信心指数终值，将提供投资者更多具体的指引，也会成为验证利率定价的重要数据，而在这之前，专业交易员存在分歧。如果PCE确实像目前预测的那样保持高位，它可能会加强美联储加息而不是暂停加息的决心。根据CME的Fed Watch工具显示，现在支持5月加息25个基点的支持率达到49.2%，而利率维持不变的支持率高达50.8%，这显示出市场正处于一个极端分歧的情况。但从技术面的角度来看，黄金确实已经形成关键的看涨突破。
黄金昨日先下探1955一线，随后行情受美指下跌影响而走强，测压1975一线受阻，然晚间美数据公布后，美指扩大下跌，黄金却并不再反向跟随，反倒同向下跌，但后半夜又出现偏激拉升，测压1984一线，日线最终收得一阳，站回到5、10日线上方。日线结构上，本周已有的四个交易日也是阴阳交替出现，多空频繁的转换，依然没有回到常规的技术运行轨道，但是技术面上又不能完全无视，比较我们能够去采集到的情绪影响是有限的，更多的还是得去参考技术走势预期。
昨日收阳站上5、10日线，在上半周跌破后，行情一直处于5、10日线下方运行，昨日却又能翻上，技术上此阳线还是很意外的，但是目前毕竟是情绪化主导的行情，所以出现这种情况也只能接受，且再做相关调整。结合日线以及小时图走势，日内黄金暂时只能接受隔夜异常上涨的事实，且日内根据此情况而偏向于看涨，四小时周期价格在经过高位震荡之后，市场触及之后日线支撑上方上涨，四小时在关键支撑位置上下盘整，昨日进行向上破位，则后续我们继续逢低布局多即可，目前看四小时支撑于1969-1970区间支撑，价格到位后布局，上方则关注1993-2000区域。一小时上目前短线我们暂时关注1975区域及1977位置，从布林带上观察，三线整体形态向上延续，K线价格正在向布林带上轨附近运行，从技术指标观察，MACD整体运行在零轴上方的位置，双线延续多头，从KDJ上看，三线走势有拐头粘合迹象，所以大方向看多，日内看回踩后的多头延续。综合来看，今日黄金短线操作思路上刘铭诚建议回调做多为主，反弹做空为辅，上方短期重点关注1993-2000一线阻力，下方短期重点关注1970-1963一线支撑。盘间行情时时变化具体操作策略以刘铭诚微\/芯：zdmj868实战为准！
原油行情走势分析——
3月31日（周五）亚市盘中，美油交投于74.44美元/桶附近；油价周四上涨超2%，美国原油库存下降和伊拉克库尔德斯坦地区暂停出口为油价上行带来的支撑，盖过了俄罗斯供应削减幅度小于预期的压力。企业发声明称，在伊拉克库尔德斯坦地区北部石油出口管道暂停运营后，油企暂停或减少了石油生产，这给油价带来支撑。预计未来或有更多运营中断事件。同样支撑价格的还有，美国能源信息署(EIA)周三发布的报告显示，截至3月24日的一周内，美国原油库存意外降至两年来的最低水平。原油库存骤降750万桶，在路透对分析师的访查中，预期为增加10万桶。这些因素盖过了3月前三周俄罗斯原油减产幅度低于预期后的看跌情绪。俄罗斯原油产量在3月的前三周下降了约30万桶/日，低于50万桶/日、或产量5%的减产目标。市场正在等待将于周五出炉的美国支出和通胀数据，以及由此对美元价值的影响。同时，五位OPEC+代表表示，该联盟有可能在周一的会议上坚持现有的石油减产协议。总体来看，库存紧张迭加地缘紧张局势，加之美伊关系紧张或为伊朗原油重返市场再添阻碍，油价多头强劲。
原油从日线上观察，油价就是非常明显的触底拉升的行情，油价连续九天都是延续攀升，低点也在不断地抬升，多头K线延续比较强势，从均线上观察，5日和10日均线交叉拐头向上，昨天跳水拉升也是破位了20日均线72.4区间的位置，向上延续比较明显，从布林带上观察，三线形态呈现拐头向下，但是布林带下轨和上轨有收窄的迹象，现在价格K线整体运行在布林带中轨72.4上方的位置，从技术指标观察，MACD和KDJ整体形态都是拐头向上，从指标上来看，灵动指标stoch目前已严重超买，如果日内直接上涨预计空间也不大，4小时图当前价格处于多头结构中，昨日价格在中轨72.5附近企稳反弹，K线连阳上涨带动布林带开口向上，有继续上涨动能，不过指标sto初步结成死叉，表明原油当前有回落需求，因此操作上看涨不追涨。原油今日短线操作思路上刘铭诚建议以回踩低多为主，反弹高空为辅，上方短期关注75.8-76.5一线阻力，下方短期关注73.4-72.3一线支撑。手上有单子被套的可与我沟通，由于不知道套单的点位和仓位的具体情况，不好给出相应的解套策略，请添/加刘铭诚微信：zdmj868为你解单解锁。
希望大家可以克服市场交易最难熬过的阶段，给自己足够的时间和机会来走上稳定盈利的大道，而不是被短期的困难和压力压垮。我是刘铭诚，非常感谢能够耐心的读完我个人的一些小的经验同时也祝愿每个投资者都能够克服困难，勇攀市场交易的高峰。
