对于亏损的投资者，大家也不要太过伤心，送给大家一段话：人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少抉择，如果能回头一思，可以免去多少错误和遗憾。回头，其实身后也写着前方的路。好好总结过去，才能更好把握未来！
原油：
今年上半年，油价整体呈现先扬后抑走势。年初，美国对伊朗石油制裁豁免到期，迭加频发的地缘风险引发供给担忧，为油价提供了支撑。不过，随后在贸易摩擦反复、全球经济数据表现不佳、全球经济增速放缓预期引发原油需求担忧后，原油市场主题已由地缘政治下的供给偏紧预期，向全球经济增速放缓导致的需求增速下降预期转换。供给端在缺乏新故事的情况下，已难以为油价提供强力支撑。
原油技术分析及个人观：
从原油4小时图中看，布林带下行中伴有收口，MTM于零轴附近转低走平，MACD多头能量柱略有缩量，标志着行情将继续处于震荡状态。赵.兀杨认为上周原油在测试60.246之后遇阻一度大幅下跌，周内最低下探至56.036，随后企稳后进行反弹，上周五日线收中阳线，日线布林带中轨上翘，4小时线收阳线，维持震荡上行走势，赵兀.杨认为原油短期震荡偏涨运行，晚间势必要测试58.2，另一个重要阻力位在59.1，再度大跌的可能性不大，所以区间思路还是主要基调。晚间操作上赵.兀杨建议围绕58.2-56.8区间内高估低渣来交易。有套单的朋友还请尽快处理，不知所措没有思路的朋友也可以私撩笔者涫.嶶xljp88寻求帮助。
黄金：
美元及美债收益率下跌，鲍威尔成关注焦点；美元兑G10货币悉数下跌，上周五非农就业数据推动的涨势宣告暂停，市场关注焦点转向美联储主席鲍.威.尔本周的证词。美国国债和日元在亚洲市场早盘走高，当地股市下跌提振了对避险资产的需求。美元上周五大涨，美国国债下跌，6月份好于预期的就业数据促使交易员缩减了对美联储降息的押注；驻悉尼高级经济学家表示，“市场已经削减了对美联储宽松政.策的预期，但他们仍预计在本月底的会议上会有一次降息，鲍.威.尔的言辞对于确定下次会议前的市场预期非常关键”关注工纵好“赵兀杨”即可实时获得最新的操作建议、中线布局计划一份！
黄金技术分析及个人观：
上周五非农数据利空之后价格出现连续性的大幅回撤，但是价格回撤暂时未见跌破1382一线前期双底位置，而周线级别也是连续性破高之后首次出现阴线回撤，周线来看价格依然是强势，价格打破近几年的高点1360-70区域是积累了一定的上涨动能，目前周线仅仅是单阴的回撤而且保持周线的5日均线上方运行，而前期的高点1375和1360区域未见破位，周线最后一次大阳线的起涨位置是1341一线，周线前一次波峰高点是1346附近，则从周线来理解还是属于多头趋势，目前的下跌当做趋势上涨中的回撤。而日线级别是单阳线反抽之后出现连续阴线的回撤，日线属于高点1382-1438区间的震荡。日线级别暂时还是区间震荡偏弱，毕竟昨日是大阴线收尾，则下方的低点1382如破位可能价格进一步回撤，去试探周线提到的支撑，但是趋势对于短线操作关系不大。综合来看，赵兀杨认为上周金价持续暴涨的原因主要是，美经济走弱和降息预期，本次非农数据表现比较抢眼，缓解了许多的担忧，并不能真正地支持立即降息，这样的反转无疑对金价形成打压，在操作上赵兀杨建议考虑低位做多，高位做空的思路进行！上方关注1409一线压力，下方关注1396-1391。重点关注1381位置得失。建仓把握不准可连线笔者，有套了单的朋友可转接本人官 蔚xljp88，行情瞬息万变，更多实时策略盘中指导给出
（投资有风险，入市需谨慎，以上建议仅供参考，因平台点差及文章具有延迟性，具体点位以实盘为准！行情瞬息万变，更多行情分析与操作建议可单线赵兀杨，每日行情分析、解.套策略、中长线布局指导尽在其中！）
以盈利为目的，在资本市场中，没有慈善家，只有赢家和输家。无论你在其他方面如何成功，到了市场里，赢输就是唯一标准。在市场中生存，要向溪水一样，不急不躁，狭隙生存，寻求最简单，最单纯的状态。
多数交易者在亏损时不愿意接受这个事实。行情出现不利变化时，总是说“再看看、再看看”。当亏损不断扩大时总幻想行情能朝对自己有利的方向运行，甚至不断“加死码”，希望摊低成本有助于解套。如果运气好，确实能够转危为安。但只要一次失败，就足以导致灾难性的后果。另一方面，在获利时缺乏耐心，生怕到手的小利化为乌有，急于落袋为安，因此往往会错过获取可观利润的机会。这种做法就导致交易者经常赚小钱亏大钱，长此以往，必败无疑。
文/赵兀杨
