在期货市场，行情变化莫测，什么事情都有可能发生，很多人都在追求稳定盈利，但是很多人确实是在稳定亏损，更别谈盈利了。
当我跟一些做期货交易亏损的朋友聊天时，我发现一个问题，就是对交易的认知不深，他们也是经常在跟我提起交易规则啊，交易系统之类的，认为自己什么都懂了，但是我发现有些人认为的交易系统就是当什么条件发生时，我就交易。这个时候我才明白他们只是懂了这个词，根本就没有懂我所形容的这个系统到底是一个什么样的东西。
期货，实际上就是交易者心理博弈，大部分期货交易者都是冲着短期暴利而来的，急于盈利的心态往往战胜理性的分析和决策，亏损成为常态，越是亏损，越是加快交易频率，亏损就更多，形成恶性循环。
这些交易者，往往认为自己对交易认识的很到位。什么都懂，但是一到交易就是管不住自己。解决这个问题的根本还是要从“懂”上面下功夫。
破解三步，一是放慢交易；二是总结交易；三是优化交易。
放慢交易：如果是管不住自己，容易冲动下单，冲动交易，改变不了，就直接放慢交易，在连续亏损3次，就停止交易一段时间，如果操作太频繁，管不住自己，就降低交易次数。
总结交易：把每一笔交易做的扎实，按照交易计划进行交易，交易结束后及时总结，同时多看些经典的书，多思考，在看书时思考交易，在交易后回想书本内容，这是一个长期积累的过程，多总结思考一段时间，一些基本的交易理念就有了，对一些很简单的错误心知肚明，自然而然不会犯了。
优化交易：通过思考和实践找出一套适合自己的方法，先以控制风险为目标，把交易控制住，再想赚钱的事，不断的实践、完善，再实践再完善。
