在win10桌面的空白处点击右键，选择“个性化”，如下图所示。
打开个性化窗口后，点击个性化设置窗口右下角的“屏幕保护程序”，如下图所示。
点击弹出“屏幕保护程序设置”对话框，再点击“更改电源设置”，如下图所示。
打开“电源选项”窗口，点击电源选项窗口里的“创建电源计划”，如下图所示。
打开“创建电源计划”窗口，输入计划名称后点击下一步按钮，如下图所示。
在编辑计划设置窗口，可以看到“关闭显示器”，这个选项就是设置自动关闭显示器时间的。可以安装自己的需要进行设置。如下图所示。
在编辑计划设置窗口，同时可以看到“使计算机进入睡眠状态”，这个选项就是设置计算机睡眠时间的。可以安装自己的需要进行设置。如下图所示。
设置好关闭显示器和计算机进入睡眠状态后，点击创建按钮，如下图所示。
创建设置好以后返回电源选项界面，此时可以看到首选计划里面创建的pkaust8计划，如下图所示。
等待一分钟后，电脑没有任何操作，电脑屏幕就变黑了。如下图所示。
休眠状态是一种很好用的电脑状态，不过用户们要注意设置休眠状态的时间，以免将时间设置太短，电脑动不动就休眠了。