Win7无疑是目前最流行的操作系统，但是不适应该系统的朋友往往在使用中导致系统奔溃以及各种毛病，从而反复的重装系统。如果一有问题就重装，会对硬盘造成一定的损坏，那么小编告诉大家win7怎么一键备份系统来做好防御之策：
Win7自带一键备份系统，win7一键备份系统步骤：
1：首先右键“计算机”点击属性，找到“系统保护”功能，如图1所示：
图1
2：在“系统属性”框中点击“创建”来建立还原点，如图2所示：
图2
3：在“系统保护”框中输入还原点描述，以便下次还原容易找到这个还原点，如图3所示：
图3
口袋Ghost来备份系统，win7一键备份系统步骤：
此工具备份非常方便，但事先要下载该工具：http://ghost.koudaipe.com/
1：首先打开桌面上的口袋Ghost一键备份还原工具。如图(1)：
图(1)
2：点击第一个选项一键备份系统，这是会弹出一个确认框。如果继续进行当前操作就点击确定，如果不想就点击取消。如图(2)：
图(2)
3：当点击确定的时候，会弹出温馨提示框，选择是就立刻重启计算机进行当前备份系统，点击否则是手动重启，点击取消返回上一步。如图(3)：
图(3)
4：点击是，那么计算机就会重启进入备份系统环节当中，这时只要等待10分钟左右便可。
以上两点足以为大家的win7系统做好备份功能，已备出问题的时候及时做好还原。