以fx的新歌《red light》mv为例，首先打开视频所在网站。
优酷、搜狐、爱奇艺、土豆是这样的：
然后点击【分享】按钮(有的要按【分享】旁的下拉按钮)，出现如下情况：
四大视频网站分别是这样的：
点击【复制html代码】，也可手动复制
如图(这里我就只发优酷的了)：
复制完后打开论坛，点【发帖】，再点击【设置连接】
将复制的代码粘贴进去
效果图