方法一：第三方Office PassWordRemover 软件
通过数据丢失我们会向导用第三方数据恢复软件来进行修复，而密码忘记了，我们也可以采集第三方工具破解密码的方式来解决。这里推荐大家使用office2003版： Password Remover2.0软件。
Office Password Remover 是一款可以瞬间破解 Word、Excel和access文档密码的工具，一般情况下解密过程不超过5秒，而且操作简单，无需设置。但是使用本软件需要连接到互联网，因为要向软件服务器发送少量的数据并解密，不过本软件不会泄露任何个人隐私，请放心使用。如图所示：
方法二、通过启用宏程序来破解excel文档
如果上述方法破解出现异常，我们采集通过启用宏程序的方法进行密码破解，具体操作如下：
先新建一个Excel文档文件，确保宏可以启用(菜单的工具--宏---安全性设置，调整为“中”)。同时按Alt和F11，进入VBA界面，点菜单上的插入，模块，在新出来的窗口粘贴一下代码：
Sub crack()
Dim i As Long
Dim FileName As String
i = 0
FileName =application.GetOpenFilename("Excel文件(*.xls & *.xlsx),*.xls;*.xlsx", , "VBA破解")
FileName = Right(FileName, Len(FileName) - InStrRev(FileName, ""))
Application.ScreenUpdating = False
line2: On Error GoTo line1
Workbooks.Open FileName, , True, , i
MsgBox "Password is " & i
Exit Sub
line1: i = i + 1
Resume line2
Application.ScreenUpdating = True
End Sub
然后在此界面直接按F5运行此宏，选择文件，(看密码长度了)。如果超过6位数以上的密码可能需要的时间要更长，这里就需要我们慢慢的等待了。