1、首先当然是要将你手机上的微博更新到最新的版，如图所示
2、接着在微博的“我”栏目下，请找到“微博运动”一栏，点击进入。
3、随后在微博运动列表下，相对以前的版本，多出了一个“跑步”功能，继续点击进入。
4、接着点击“开始跑步”按钮，如图所示
5、随后会倒计时3秒，然后就可以通过我们的手机来记录当前的跑步数据了。
6、当我们要暂停或跑步结束时，可以通过滑动底部一栏来停止。
7、随后就会出现“继续跑步”和“结束”二个选项，如图所示
8、当跑步结束以后，它会保留我们每次跑步的记录，方便查看。
9、当然我们也可以把当前跑步的记录直接分享到新浪微博上，晒晒自己的跑步成绩，与他人一起分享。
10、个人倒是觉得，对于社交一类应用软件，加上运动健康这个功能，还是很有前景的。