1、首先玩家下载好乐动力之后，进入应用程序，打开位置和运动记录权限，这样才可以有效的记录你的运动过程。玩家可以在手机的设置中找到乐动力来进行设置。
2、进入主页面会显示你的运动数据和运动轨迹。
3、在设置中设置你的身高和体重，后台也会根据你的数据来为你设定合适的运动目标。当然用户也可以在设置中自行设置你每日的运动目标。
4、玩家在设置中设置一个每日的通知时间，到哪个时间之后乐动力会提醒你今天的运行数据，没有达到的你要努力完成啦。
5、玩家在设置中绑定微信，关注乐动力微信，查看微信排行榜，可以了解你今天的运动在所有用户中的排名。
6、玩家还可以创建乐动力群组，在群主中晒成绩，与好友PK，还可以参与每日打卡赢取奖品。
7、玩家在运动之前，先点击页面底部中间的+号，设置你的运动时间和运动项目，之后在运动，乐动力会全程记录你的运动数据，提醒到达时间。