什么是“瓶颈”呢?“瓶颈”就是一种停滞不前的状态;就像瓶子的颈部一样是一个关口，再往上便是出口，如果没有找到正确的方向就有可能一直被困在瓶颈处。不管你从事的是哪一种职业，都需要有一个积累和积淀的过程。
基本上，每一个设计师都会遇到自己职业生涯的“瓶颈”期，处理得好，便可以找到事业新的发展出口，取得更大的成功，但是也有很多人在这个时期放弃了破开重围的努力，从而导致职业生涯的搁浅甚至倒退。其实人的一生中有很多时候是需要你静下来思考何去何从的，“瓶颈期”就是这样的一个时间段。而“瓶颈”状态的出现表明事业进行得并不是很顺利，但是这恰恰给你提供了一个最好的反思自己的机会。人的一生就像大海一样有波峰和波谷，如果一直都很顺利，没有遇到任何挫折，一旦掀起一个大浪，跌下来，会是更大的危险。瓶颈一时期正如波峰和波谷的衔接处，在我看来，这是一个关键的时刻，它让你有时间去反思自己对事业的选择是不是正确，自己对事业的追求方式是不是最恰当。从这个角度来讲，出现“瓶颈”状态不但是正常的，而且还对你今后事业的发展也是有帮助的。那么，我们该如何正确利用“瓶颈期”呢?首先，你要把握和预见 “瓶颈期”的分期。
以下是Goodmor宁整理的“设计师六大瓶颈期”：
毕业迷茫期：刚毕业，面对工作和生存压力，感觉无从下手。
一年局限期：正式工作1年半，被能力，眼界和环境敏感度所限制，看不清自己。
三年突破期：正式工作3年，创作枯竭，思考该何去何从。
五年思考期：是否能继续设计这条路，还是换个行业重新出发。
八年重塑期：重塑自己。
十年稳定期：着眼现实，放眼未来。
一、毕业迷茫期
毕业等于失业，估计这是很多大学生的想法。
当我们站在毕业的走廊上，我们迷茫了。
当我们站在校门口面对社会时，我们迷茫了。
在我所接触的许多大学生中，很大一部分同学都很迷茫，不知道未来应该何去何从。
记得有一天，一位微友问我：Goodmor宁老师，您好，我快毕业了，但是我不知道我要选什么行业，广告设计，游戏设计，UI设计……我不知道怎么去选择，不知道未来该怎么去走。
我说：我无法告诉你应该选什么，但我可以做到的，是教会你怎么选，选择的方法。作为一名即将毕业的学生，你需要清晰的认识到自己想要什么，期望自己未来能得到什么。只有想通你才知道路该怎么选择。
人生导师李开复，关于人生目标，他是这样说的：
“人生只有一次，我认为最重要的就是要有最大的影响力，能够帮助自己、帮助家庭、帮助国家、帮助世界、帮助后人，能够让他们的日子过得更好、更有效率，能够为他们带来幸福和快乐”。正因为有了这个信念，他才放弃在美国的工作，只身回到中国创立微软中国研究院，才有了现在的李开复。因为他觉得后一项工作有更大的影响力，和他的人生目标更加吻合。”
但你非常坚定你的目标的时候，这个信念会在你人生的旅途中帮你做出选择。
作为Goodmor宁创始人的我，在毕业初期也经历过迷茫，下面我就跟大家分享下，我在当时是如何抉择，如何冲破“瓶颈期”的。
大学的象牙塔时光曼妙而又轻盈，当我还沉醉其中无法自拔的时候，它却飘着飘着就逝去了。但是“谁能书阁下，白首太玄经”呢?很自然地，我也和身边大多数的朋友一样，开始了我真正意义上的社会生活——“学而实习之”。
情理之中也是意料之外，现实的生活并不像想象中的那么美好，坎坷与泪水同行，梦想与坚强为伴，但它们也正是生活最鲜活、最吸引我的地方。
在那一段不太顺利的时间里，我心里一直记着这样的一句诗：“他强任他强，清风拂山岗;他横由他横，明月照大江。”我狠狠地把自己丢进社会的大熔炉里，希望能让自己百炼成钢。很快，我便能很好地适应新的工作和生活环境，为了进一步提升自己的工作能力，我便选择用“内拓以书，外展以旅”的方式全面地丰满自己——毕竟实现梦想需要的不是想，而是需要脚踏实地去做。
“外展以旅”
为了开拓自己的眼界以寻求在设计上有更多的灵感，在2010年，我开始了我的设计之旅——以旅行工作的方式走人生路。边旅行，边工作，用上一个城市赚取的资金支付下一个城市的生活支出。在路上，我逐渐确立了人生的短，中，长三个目标。
1、短期目标：得到一份设计方面的工作。
2、中期目标：进入一家知名设计公司。
3、长期目标：建立一家属于自己的设计公司。
幸运的是，如今，前两个目标已被我逐个实现。只是这一路走来，冷暖自知。
你所有的付出，将在未来给予你回报。
前几天有微友跟我沟通，具体如下：
前辈你好!拜读了您的文章，令我心里产生了很大的触动，想跟您交流交流。我出生在一个小县城——平遥古城，现在在一个地级市的一个非常不知名的2本b类的大学上大三，平面设计专业。个人而言很爱设计，看见网上的好的作品就会细细拜读。可现实生活中有好多羁绊：父亲在我小学四年级的时候就工伤逝世，母亲一人在家，领的一个月2000多块钱的退休金供我读大学，两个姐姐都已嫁人，大姐还有轻微的心理疾病。现在我正在一个小公司当美编，刚应聘了不到一个月，老板对我很好，开2000的工资加提成。工作有时忙的没时间吃饭，有时候又闲的一天没事干。可公司只有我一个美编，没有能讨论的同伴，对我的设计思想也没法起到太大帮助。我有时在想，我想要的是什么生活，又想安安稳稳，以后能养活一家老小就行;又不甘平庸，放弃我的设计师梦想。家庭条件不好，想去培训班也去不起，仅有的一点ps技能还是自己捣鼓自己玩出来的。大一大二也没好好听理论课，到现在才觉得理论也挺重要，又想补起来。暑假才正儿八经自学了一点东西。怎么办?好迷茫?
Goodmor宁：
“每个人走上设计都会有束缚，那么问题出现了，是该继续追寻设计梦想，还是跟现实妥协呢?我们都知道，鱼跟熊掌不可兼得。你想要继续追求设计梦想，却被家庭所束缚。再加上你说你的理论基础不扎实，设计之路就更加艰辛了，但这并不是没办法，需要你强大的毅力。”
针对你的情况，我有以下几个建议：
1、既然现在不能选择梦想，不如先干着积累资金的支持， 过几年有了积累在去追寻自己的梦想。但时间不宜过长，三年以内为佳。
2、理论底子，你可以加强对理论的学习，把高考的精神拿出来，白天工作，晚上学习，用别人玩的时间为你的梦想添砖加瓦。
3、至于你对设计软件不熟练，这个没有捷径，就是多练习，网上很多教程足够你学习，但这需要你有毅力，能坚持。不然什么热爱设计，什么希望提高，就是扯淡。
4、孩子，不要总抱怨现实，不要总感觉没办法，你要有背水一战的危机感，多把时间放在你热爱的设计上。网站有很多设计QQ群，设计交流群之类的，多交些朋友，多学习。相信自己，开发自己最大的潜能，既然设计是梦想，就要做出个梦想的样子来。别只是嘴里喊着。
二、一年局限期
工作一年多的设计师，熟悉所有工作需要用到软件，基本功已经没问题了，并且有了一点小小的创作经验，他们中的一部分开始自以为是高手了，开始对客户的观点极不认同了，觉得他们胡搅蛮缠，不可理喻，他们根本就不懂设计，对待自己的作品像亲身儿子一样，甚至有时候总监提出修改建议，他们也会开始反抗，仿佛谁对自己作品有意见，就是对他的挑衅。
除此之外还有一些情绪，如抱怨工作枯燥、没有技术含量、看不到前方、没有发展等等。
这些举动表明一个问题，你开始遇到职场中的第一个“瓶颈期”了。这个阶段，你无法放开自己的胸怀去接受他人对你的建议，因为才工作一年的你，所接触的东西还没累积到一定量，包括设计技能，沟通技巧，创意流程等都还很欠缺，这个时候你抱怨什么工作枯燥、重复、没有空间，这些都只会阻碍你们的发展，影响你们的心态，制约着你们的空间!
千里之行，始于足下。
这时候的你，应该努力修炼“内功”。打稳基础，继续前进。小事，杂事，并不会影响你的成长，每个职场成功的人，都是从基础做起，都是从你们现在天天抱怨的枯燥、无味、没有空间的初级职位做起来的 ————–而区别在于，成功的人往往能够通过这样的工作学习成长以及不断的前进，但失败的人却只会抱怨!
我自己，当时在这个阶段的时候也犯过错误，事情是这样的。
刚毕业不到一年，我在杭州的一家设计公司找到工作。但也许是因为当时能力有限，上级没有给我机会大展拳脚，每天的生活仅仅是帮助主设计师找找资料，扣扣图，打打杂。每天感叹工作枯燥乏味，缺乏激情，令人大失所望。强大的心理落差充斥我的内心，既然自己有技术，有经验，为什么总是让我做这些杂七杂八的，一会儿做个名片，一会儿扣个图，这难道不是虚度光阴，大材小用?我希望做项目，做大项目，可我又不知道怎么去表达我的苦闷，把愤怒发泄在身边人身上，跟同事、跟BOSS玩“冷战”。幸好，当时公司的总监对于新手设计师的心境非常了解，就找我谈心。当他明白我的想法后，就给了我一个机会，让我参加最近做的一个标志提案。
然而，当我千辛万苦完成一家药店标志设计，欢天喜地地拿去给总监过目时，得到的却是他冷冰冰的一句：你觉得这像是一个设计师的水平吗?当然，他立即收到了我的振振有词，又或许有点强词夺理的回复，因为我不允许自己的努力受到一点质疑。幸运的是，总监比较宽容，没跟我争论下去，要是换了别人，估计直接会说：你爱干不干!
如今时隔几年再想起来，自己其实是过于冒失，不够虚心。仿佛心是玻璃做的，一划就花，一碰就碎。每当遭遇总监的质疑时，我总是义正严辞的反驳，只知道闭门造车，孤芳自赏。那时候的我，估计是很让人受不了的。
再回到大的方面，“一年局限期”这个阶段，设计师应该做的，是提高自己的设计水平，主要从九个方面来发展：想、看、练、审、问、知、勤、德。以上的方法，这是借鉴网上一篇很好的文章，在我的博客有转载，有兴趣的朋友可以点进去看看。
我个人认为，提高自己的设计水平，可以分成以下五点：
1、多看设计作品好的书
看书，其实最重要的是过程，你需要去思考。这个作品好，它为什么好?它的创意点在哪里?如果你来做这个作品，你会怎么做?你怎么安排点线面的结合?色彩该如何应用?但是此类书籍多为广告类的书，价格可能偏高，你不一定要买，如果店家允许，到书店翻阅也是可以的。
2、从网络上了解和吸收别人的设计精华
在设计领域，学习的不应该是别人做的某种效果，而是为什么他要做这样的效果。网络是自由空间，可以更好的，更快速的找到你所需要的东西，甚至是国外最新的设计作品。
3、交流
和同行之间的交流很重要，例如大家都在这里发自己的作品让大家评论，虽然各人的观点不一，但总是代表观众的看法，别人提了意见和建议后，要多听从他们的意见和建议，改善自己的设计作品，今后不再犯同类的错误或做同样的不适宜的设计。
4、多想
设计之所谓为设计，首先要体现的是你的设计思想和你的创意，而不是“拼版”一样作品。在设计一样东西之前，要先想，想好怎么做，画草图，再修改，听取意见，再修改，等思路清晰，再动手用电脑做，不是一边做一边想。否则，最后连自己都不知道做了什么。
5、一段时间后对自己过去的作品作些自己的评价，觉得不好的地方做修改，达到自己满意的程度，这样温故而知新，会有更好的效果。
作为我们年轻的设计师要有远大的理想，但在实际生活中又必须脚踏实地，衡量自己的实力，不断调整自己的方向，一步一步才能达到自己的目标。
三、三年突破期
成功的人不是赢在起点，就是赢在转折点。
工作头三年，既是起点也是转折点。它决定了你一生的职场生涯。正如张爱玲所说：“日子过得真快，尤其对于中年以后的人，十年八年都好像是指顾间的事。可是对于年轻人，三年五载就可以是一生一世。”
俗话说“3岁看大，7岁看老”。对职场新人而言，职业生涯的“3岁”也尤为关键，这三年将会决定你未来的职场发展趋向，同时也会定型你的职业思维模式。其中，职业思维模式是职业生涯中最为重要的根基，也是一个人日后能否成龙成凤的分水岭。而影响思维模式的核心，就是职场新人在前三年的自我价值观的形成。
设计师的职场三年，很容易碰到的一个瓶颈，就是创意的枯竭和跳槽的问题。
为什么这么说呢，我下面慢慢分开来讲：
创意枯竭
从事设计三年，在一家公司，所做的工作非常熟悉，创意流程也知道，但是正因为这样，你每天都用同一种创意思维去思考创意，每天解决问题总是这么几个，你就会感觉到职业厌倦，会有时候不想做设计，甚至很讨厌做设计。还有一种情况，就是突然发现自己不会做设计了，碰到项目没设计思路了，我只能说恭喜你，碰到了设计职业的瓶颈了。
如果你碰到以上症状，Goodmor宁建议你从以下几个方面去思考：
1. 首先，要明白你并非真的江郎才尽
有时，当你陷入困境的时候，你会担心自己会一直止步不前。你需要明白的是，事实上你的大脑是创意永不枯竭的源泉。这个时候你需要做的，是不断地向你的大脑注入新的东西，不断地给它新的信息和刺激。
2. 给自己减压、放松、充电
有时候，压力和焦虑会成为创造力的拦路虎。当你因拿不出新想法而变得愈发焦虑时，拦路虎看起来就愈发强悍了。现在，你所能做的最好的事情就是走出去。老盯住问题是帮不了你的，实际上，这还有可能令问题恶化。因此，出去走走吧。是时候放轻松，给自己减减压了。嘿，如果喜欢踢球，那就去踢吧，如果喜欢跑步，那就去跑吧。把手头事情放一放吧，去享受一下生活，在这个过程中，你很轻松地就可以获得全新的体验，与陌生人的一句交谈或许就可以使你的创造流苏醒，你也可能会因此带着许多新的想法回来。
3. 坚定自己的目标，看看对手，看看行业，看看外面
花点时间去阅读自己行业的最新发展趋势，了解所发生的事情。你的领域里面人们正在谈些什么?你的潜在客户里面最大的话题是什么?他们最担心的东西又是什么?找出这些问题，了解到自己行业的那些头头们对此有何见解，会激发你对自身业务、产品、服务以及演示的思考有一个全新的角度。
花点时间研究一下竞争对手。他们下一步打算做什么?他们提供的产品和服务又是什么?他们对东西的封装有何不同?他们的自我演示又有何不同?找出其创新点，并分析其所做的事情里面有哪些新意和不同之处，弄明白他们是如何寻找创新途径的，然后按照他们的行为模式来开辟自己的疆域。
其实有时候产业界会变得与世隔绝。那种情况下，思想在行业内部获得改良，然后重复利用，并一遍又一遍地重演。 而一些最优秀的创新，却发生在把其他行业做事的方式和思路融入本行业的时候。你只需看看行业以外的世界，去了解一下其它行业是如何以不同的做事方式来转变，并如何运作的。
想法随时随地会产生。你永远都不会知道，在哪儿你就会冒出一个美妙的想法，你不会愿意给遗忘这美妙的想法以可乘之机的，对吧? 我总是随身携带一本口袋大小的Moleskine笔记本，这样可以随时把想法记下来。我有时不得不把车停到路边一会儿，以便把文章的标题或者想要创建的新产品写下来。创造力会在你最不抱期望的时候不期而至，因此最好的行动就是随时做好准备。
我们都经历过感觉创造力要离我们而去的时刻。发生这种情况时，请不必惊慌。你的大脑需要清除路障，或者只是需要获得新的输入。保持冷静，要记住有很多种方式可以重新刺激你的神经元，现在就开始吧!
跳槽：
职业第三年很容易成为个人职业发展的分水岭。这个时期的新人，对各项工作已经是轻车熟路，如果在“熟练期”就已自满自负的人，此时的工作只是他向上级主管谈判回报的筹码，一旦有了其他选择，这类新人必将跳槽离去，而领导对这类新人也无意挽留。
关于跳槽，我给出两点建议：
1.如果你热爱设计却一直在非专业的设计公司工作，果断跳槽，尽快去专业的设计公司磨练自己吧。
2.如果你希望在设计圈有所建树，就去尽量争取进到大型设计公司。小公司为大公司培养人才，当你有能力进军大公司时，不要犹豫，因为在那里，大公司一年能抵你在小公司三年。
四、五年思考期
梦开始的地方也是梦陨落的地方。
工作五年了，你还记得当初毕业时的梦想吗?你还在坚持自己的道路吗?你的人生是否还按照之前设计的目标在走吗?你是否还有当年毕业的雄心壮志吗?
工作五年了，你已经有了深厚的行业知识，你已经能辨别是非，掌握人生的选择权。五年的你在公司，可以选择跳槽去选择更好的，也可以留在公司继续干。但公司能否给出匹配你需求的薪酬职位?跳槽能否真的换到一个更好的?这些都需要思考。
工作五年了，这时候的你，不再像当初刚出来时候，孤身一人去闯荡，逍遥快活。这时的你必须要考虑家庭、父母、环境、薪酬或许还有孩子等等。一切的一切都蜂拥向你而来。有时候你会觉得自己喘不过气，仿佛肩上的压力太大，既要考虑工作，又要顾及家庭。
有一个新词叫：职场五年陈，说的就是这一群人，不同的企业对待他们的态度是不同的。
在一家公司干了五年，如果没有升职，就不会被重视了，人才成长是有规律的，个体与企业存在磨合期，人的才能增长也是有周期性的，通常一个人在一个岗位上工作的时间以三至五年为宜。
前三年是优点相加，创造力、工作热情最高，后三年就是缺点相加，工作的创新能力与热情都在不断下降。适时地调整岗位和职位，对于个体不断提高、继续成长大有益处，对于企业来讲，也需要不断地更换新鲜血液，这时的跳槽也许就是双赢。
有的企业把他们当做宝贵资源，认为他们深谙企业文化，了解企业的运营流程，在企业内部人脉与影响力广泛，因此，备受重视，被当作陈酿珍重。
但确实相当多的企业，会忽视一个在同样岗位干了多年的老员工，忽视他们的职业成长、潜力再挖掘，对他们反而不如对新引入人才的重视，甚至弃之如敝履。有一种说法是这样的：如果一个人不能在职场不断进步，就要被淘汰。在这类企业，工作五年的员工是非常不稳定，容易跳槽，甚至有的企业内部工作超过五年的人凤毛麟角。
出路在哪里?出路在于思路!
当我面对自己的五年设计生涯的时候，我大脑中所反映的是：继续从事设计行业，还是转型到另外一个领域去发展。工作五年的我，有深厚的设计功底，并且有知名设计公司工作的职业经验，这无疑对我日后的职场生涯有巨大帮助。
离开老东家早晨设计之后，接到了不少设计公司的邀请，也受到来自设计朋友的邀请，希望一起去开创设计事业，对我来说，这种反响真的是对我五年设计生涯的最好的荣耀。
但这个时候的我也在思考今后的出路。
Goodmor宁首先对自己进行分析，并且会问自己一些问题，并且从多方面去思考。
1. 我真的热爱设计吗?(是的)。
2. 那你会做一辈子设计吗?(不会)。
3. 为什么不会(因为五年的自己还一直在设计的最低端，执行这块。做执行做一辈子也只是一个美工，我希望能从执行晋升到管理)。
4. 那你觉得你的性格适合做设计吗?(前五年适合，之后就不适合了)。
5. 为什么这么说?(因为前五年，我知道我只能依靠设计来生存，来提高自身能力。之后我可以不用依靠设计生存，并且可以做自己喜欢的事去发展)。
6. 五年的设计生涯如果放弃，你不觉的可惜吗?(不会，因为五年的设计是为之后的发展打基础，并且这五年的设计生涯，我看到很多，也懂了很多，我觉得我可以把握住人生的方向。并且设计是个金字塔行业，最上面的只有那么几个，你想上去很难)。
7. 你有想好你未来的发展吗?(未来充满着许多不确定性，但不管如何，我选择了一定会走下去。最近有投一些传媒类公司的简历。传媒行业的某些职位还是可以让我有用武之地的，并且传媒行业是最接近前沿时代发展的行业。每天能接触大量新闻资讯，接触最新的商业模式，能与各行业打交道，很符合我的性格，我也希望在这个行业能寻求出设计行业与传媒行业结合的新型商业的发展领域)。
8. 最后一个问题，现阶段的你有什么需要跟年轻设计师说的。(人的命，三分天注定，七分靠打拼，有梦就会红，爱拼才会赢。只要不把自己束缚在心灵的牢笼里，谁也束缚不了你去展翅高飞)。
每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。所以你想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。
对于我来说，人生的每个阶段都是重新出发。所以，我选择了转型，而不是继续。是好是坏，我不知道，这算不算华丽的转身，只有时间才能告诉我们。
五年的你，一定要选好自己的位子，是走是留，是继续前进还是原地踏步。是坚持自己的设计梦想，还是勇敢转型去展望另一片天空。都在于你一念之间。我在这个阶段选择重新出发，是因为我还年轻。
最后Goodmor宁给工作了五年的你几点建议：
1、带着感恩的心去工作。如果你每天都能带着一颗感恩的心去工作，相信工作的心情与态度，自然是愉快而积极。当你对工作产生倦怠感或成就感时，那么就试着调整自己的心态。一次旅行、和同事、朋友多做沟通，利用工作之余学习多做休闲运动都是好的选择。
2、重新衡量自己。经过几年的职场经历，对自己的优劣势和兴趣所在，都会有了一个比较全面的了解。应该对自己进行一次盘点，写下自己优劣势、喜好、希望获得的发展方向，然后考虑现有的工作是否能够充分发挥你的优势，是否有足够的上升空间，是否让你觉得扭曲了自身性格。当目前的工作确实不能再引起自己的兴趣时，可以“另起炉灶”，选择自己喜欢的事业去做。
3、态度决定一切。更多的职场之痒可能来自于感觉的自我枯竭，对未来缺乏信心。对于这种状况，不是跳槽所能解决的，在改变工作之前首先要改变心情。要保持一种积极的心态，乐观地去看待问题，要相信自己应对困难的能力。其次要懂得终身学习，不断自我增值，应对信息技能的更新变化。而那些在IT等行业从事单一的技术性工作的人，更要注重提升自我的综合素质和管理能力，以便在适当的时候完成自我角色的转换。
五、八年重塑期
职场八年，三十而立。
八年的职场生涯，算下来都快三十了。古人云：三十而立。
八年的设计师，之后的发展一般会有以下5个方向：
在美术指导这个职位继续锤炼。
晋升总监职位，做管理，带团队做项目。
创业，做设计公司BOSS。
被迫转行其他行业。
继续从事设计行业，但已没有之前的雄心。
第一个，要么综合能力不够，要么缺少机遇。
第二个，相信是大家都会羡慕的，已经走到了人生的某个巅峰。
第三个，对于我们设计师而言，也是比较好的发展，有丰富的设计经验，加上又有客户渠道，慢慢发展中。如果没有稳定的客户，那公司很难支持到第三个年头。
第四个，这个时候，设计对我们而言，已经是负担，我们已经没有足够的精力去熬夜，去和年轻人拼身体，再也不像年轻的时候，能全身心的去投入到设计中，我们要顾忌很多。特别是都三十了，设计也一直没有干出什么成绩，继续熬下去，生存都是问题。
第五个，有可能还在继续从事设计，但也不在像当初那样去追求设计的美感，这时候讲的是时间，效率，商业，只要客户喜欢就行，只要做出来的东西能卖出去就行，很多已不在是单纯的做设计，可能还负责后期制作，现场安装等后期服务。不再靠设计卖钱，靠后期服务赚钱。
八年的职场，需要明白三件事：
1、做自己擅长的事情：年轻的时候勇于尝试是值得赞赏的，但是在竞争日益激烈的今天，在具备了一定的职场阅历后，须知27岁-30岁的黄金期如果能够在自己擅长的领域发挥特长，比不能正视自己的长处和短板，一味扬短避长去体验激烈的竞争要好得多，此长彼消，个人损失的可不仅仅是一点时间，而是对意志的消磨和自我的否定。
2、跟对人、入对行：其实在什么行业、什么公司、什么岗位有时候也真的没那么重要，在经过几年职场磨练之后，如果真有职场的贵人愿意带你入行传承经验，将会带来事半功倍的效果，这也就是有的人看上去实力平平但却平步青云，其实每一个人的进步都有他必然的过人之处，只不过你未看到罢了，所以不应该放弃对你示好的贵人的橄榄枝，一味只在自己狭隘的视野里苦苦寻觅良机，要知道，一个好的领导、搭档或团队确实能起到事半功倍的效果。
3、思维模式很重要：有些道理其实是一通百通，例如日本经营之圣稻盛和夫在《活法》中说到，人生的成就=思维模式×能力×激情，其中思维模式具有正负之分，能力和激情常人易于把控，那么思维模式的好坏将决定你成就的高低，如果很多事情到了该想明白的时候还未想明白，也就是同样一个B，往北走时是NB，往南走时就成了SB的道理了。
六、十年稳定期
十年设计设计生涯，你已经开始被定型了。但是也不排除大器晚成型。
在这一章节Goodmor宁引用杨石头老师的一段话：
在人生大计划的赛场上，有一个上下半场的时间节点。总体说来，35岁以前是人生上半场，关键词是“不犹豫”。35岁开始是人生下半场，关键词是“不后悔”。如果你搞得上半场犹豫，下半场后悔，那你的职场人生就悲催了。
在不犹豫的上半场，趁年轻把该干的“坏事”都干了吧!事业上想尝试什么尽量尝试，宁愿为自己做过的后悔，也不要为自己没做的遗憾。这个阶段的你，有青春和时间允许你折返跑。来到这个世上，就别打算活着回去!早期敢放大话、敢做大梦，好过成了“老夫”再去“聊发少年狂”，要让你所做的配得上你年轻时吹过的牛。
在不后悔的下半场，要想不后悔，就要想清楚你是什么?定位明确，定向清晰，定性明白。如果你是鱼，就不要迷恋天空;如果你是鸟，就不要痴情海洋。不要让不平衡心理影响理性判断，即便你是飞鱼或能潜水的海鸟这类动物，也要明确什么才是你安身立命的属性，什么只是你爱好情趣的个性。千万别把自己搞成个“四不像”，什么都是的你，最后发现，你什么都不是。
最后再分享我一位朋友的十年感悟。
关于未来：我们虽然不能控制未来，但是我们却可以把握今天。
未来对我来说是美好的，为什么我会这么说呢?我有三个理由：
1、因为我自己是个努力的人，所以未来很美好。
2、未来只为有准备的人而准备的，我一直在准备迎接未来。
3、当我们把一件事情当做终生事业去做的时候那也是会成功的。所以未来是美好的。虽然在未来的大路上仍然会有这样那样的小插曲，会有这样那样的问题，但是这些对我而言都不是问题，人生就是这样跌荡起伏的，太过平静的路那不叫做人生。
十年设计路，十年学习路，我在这十年里学到了很多，也体会了很多，在接下来的十年里，我会用我的智慧去创造出更大的辉煌。虽然我现在还不知道未来有什么东西在等我，未来对信心实足的人而言它是天使，对于自己没有做好准备的人而言它就是魔鬼。
所以让我们做好充分的准备来迎接未来吧。虽然我们不能控制未来，但是我们却可以把握今天。每天起床太阳都是新的，未来永远都是对那些努力的人张开怀抱的。让我们大声地对未来说句：“未来，你好!我来了!”
瓶颈只是表象，实质是眼界出了问题;眼界决定格局，格局决定人生高度
