下班前才接到此user的电话，其实这个问题，经常性的--偶尔会遇到，不过一般帮user solve完就完了，此次特地log之。
打开excel，按ctrl+end 定位到表的最后，选定几行/列，右键选择“清除内容”（如果有内容或格式的话，否则会报错无法删除)，然后再右键，选择“删除”，保存退出。再次打开，即可插入行/列。