【教程适用于独立主机或者discuz数据不大的用户，如果数据库很大此文仅作参考】
一、后台→ 全局 → 关闭站点（为了不影响数据库备份）
转移开始
第一步：备份整站数据并上传到新空间
第二步：备份数据库利用phpmyadmin备份。
独立主机用户找到phpMyAdmin的目录，找到根目录下的config.inc.php文件或者libraries目录下config.default.php文件
修改
$cfg['UploadDir'] = '';
为
$cfg['UploadDir'] = 'ImportSQLFile';
修改
$cfg['SaveDir'] = ''
为
$cfg['SaveDir'] = 'ExportSQLFile'
然后在phpMyAdmin中建立两个文件夹，ImportSQLFile和ExportSQLFile，一个用作大数据的导入，一个用作数据导出备份。
首先打开你的数据库管理地址登陆后如图
点击论坛数据库
选择保存位置，独立主机或者vps可以保存到服务器上，虚拟主机用户保存到桌面。
点击执行后，在ExportSQLFile文件夹中找到数据库备份文件并转移到ImportSQLFile文件夹下
【至此我们备份数据库成功】随后再次进入现在的数据库管理页面
进入导入数据库界面
点击执行后，成功的导入数据库。进入文件修改阶段。