□见习记者王乔
“很多老年人跟我说,他死都不怕,就怕瘫。的确,人一旦瘫了,不但自己受罪,还会连累家人。”孟毅说,目前,全世界每年有570万人死于中风,中风已经成为致残率第一、致死率第二的高发疾病。
“中风虽然可怕,但却可以预防,中风发作前会有许多的先兆,只不过常常被大家所忽视。”孟毅介绍,中风的先兆包括:眩晕(头晕目眩)、恶心、呕吐、站立不稳、看东西重影、眼球转动不灵活、肢体无力或麻木、嘴歪眼斜、流口水、说话不清等。
眩晕是最常见的中风先兆
不少人都有过头晕目眩的感觉,很多人将其归咎于脑供血不足或颈椎病。孟毅笑着拿出一张图片,上面画着一个女性的头部,其眼睛和嘴部都出现了重影。孟毅说:“你盯着这张图看一会儿,看你会不会晕?答案当然是肯定的。由此可见,除了脑供血不足、颈椎病,还有很多原因会导致眩晕。”
眩晕主要包括生理性眩晕和病理性眩晕,其中病理性眩晕又分为周围性眩晕和中枢性眩晕。究竟哪些原因会导致眩晕呢?孟毅介绍如下:
生理性眩晕:特殊的头颈部姿势(如仰头过度、头部左右转动过度)及晕船、晕车等。
周围性眩晕:梅尼埃病(美尼尔氏综合征)、前庭神经炎等。
中枢性眩晕:大脑后循环缺血、桥小脑角肿瘤、多发性硬化症、偏头痛等。
“眩晕是中风患者最常见也最多见的先兆。一般来说,生理性眩晕、周围性眩晕不是中风的先兆,但大多数中枢性眩晕是中风的先兆。”孟毅提醒,由于普通人很难鉴别自己是何种原因导致的何种类型的眩晕,因此,如果出现头晕目眩的症状,即使休息一下就能缓解过来,也要及时就医。
定期体检能及早发现中风隐患
“其实,在出现头晕目眩的症状以前,定期体检可以让你更早地发现自己身上存在的一些中风隐患,及早干预。”孟毅指出,定期查血压、血糖以及做心电图、超声心动图、眼底、肾功能等检查,可以及早发现高血压、心脏病、糖尿病等疾病;做颈椎X线片、经颅多普勒、CT、核磁共振等检查,可以及早发现基底动脉供血不足、颈椎病、脑动脉硬化等疾病;做电测听、脑干诱发电位等检查,可以排除梅尼埃病。
同时,孟毅建议《大河健康报》读者要管住嘴、迈开腿。
“多吃低胆固醇、低糖的食物(如新鲜蔬菜、水果),坚持运动,这是预防中风的有效方式。”孟毅说。
中风的急救措施
一旦发生中风怎么办?“要静静地平躺在床上,用冷毛巾湿敷前额,并尽快与医院急救中心取得联系。”孟毅提醒,中风分为出血性中风和缺血性中风,在没有明确诊断以前,不建议用药,因为不同类型的中风,用药是不一样的。
此外,中风患者的家属还应注意以下几点:送往医院前,尽量少移动患者;送患者就诊时,要用担架来抬,家属可用双手托住患者的头部,以避免其头部震动;抬患者上下楼梯时,应使其头部处于高位,脚部处于低位,从而避免其脑部充血。