环境吵能入睡 全靠大脑功能

王朝健康·作者佚名  2010-08-11
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据新华社电 为什么有些人可以在非常吵闹的环境下安然入睡,而另一些人只要稍有响动就会惊醒?美国研究人员称,原因可能在于前者拥有截然不同的自发性脑节律模式。

哈佛大学研究人员观察了受试者连睡3个晚上的脑波模式。第一个夜晚很安静,第二个和第三个夜晚则因引入多种声音如电话铃声、说话声、医疗器械声等。通过测量受试者的脑波,研究人员发现,大脑产生睡眠纺锤波越多者,遇到噪音时保持睡眠状态的可能性越大。这表明,更多的睡眠纺锤波意味着更稳定的睡眠,即便在遇到噪音的情况下。

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