美肤养颜:自制水果甜汤(图)

王朝健康·作者佚名  2010-08-27
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水果甜汤

秋天似乎真的来到了,皮肤也变得越来越干燥了。老妈常说,女人啊,要多点水果,皮肤才会滑滑的。呵呵,“不听老人言,吃亏在眼前”。趁今天有空,家里也放着各式各样的水果,就来个水果甜汤吧。

材料:苹果200克、雪梨200克、香梨200克、桃子200克、冰糖100克、清水3升。

怎么做?

做法相当简单:分别把桃子、苹果、雪梨、香梨去核切块,放入汤锅中;在锅中加足清水煮到沸腾;加入冰糖转文火,煲30分钟就可以了。

(网友yoyo提供 李婷整理)

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