“春捂”时节别“捂”过了头

王朝健康·作者佚名  2012-03-12
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摘自大众网-齐鲁晚报

最近,频频有冷空气影响聊城,针对当下天气,很多人都知道春捂秋冻,但做起来却出现两个极端:年轻人靠着火力壮不捂,早早就穿起了单衣和单鞋;老人、小孩却容易捂过头,捂出了汗还“顽固”地不脱衣服。专家支招,“春捂”要注意三大要点:别急着“换季”。冬季衣物先别急着收起来,等气温稳定了再换季;随时增减衣物。春天气候变化异常,早晚温差变动大。可以带件衣服备用,晚上睡觉时搭条小毛毯,避免寒气损伤阳气;别捂出汗...

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