时令食疗 秋吃鸭梨最解腻

王朝健康·作者佚名  2012-10-13
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摘自中奢网

秋季是梨大量上市季节,其有清热生津、清肺润燥功效,一直被誉为秋季最佳养生水果。但梨有分很多种类型,其各自对应的养生功效也略有不同。例如,国庆长假恰逢中秋,适当吃鸭梨养阴润燥同时还可以解腻。下面挑选全国各地最为出名的秋,供大家养生选择。最解腻:鸭梨它肉质细脆多汁,香甜,耐贮藏。鸭梨果实呈倒卵形,顶部有鸭头状凸起。一般鸭梨果皮是黄绿色,贮藏后呈淡黄色。套袋栽培的果实为黄白色,也称为水晶鸭梨或水晶梨...

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