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双掌同时轻拍左右胸脯 震动心脏缓解胸闷症状

王朝健康·作者佚名  2013-01-11
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摘自黑龙江新闻网-老年日报

原标题当感到胸闷时，轻轻拍打胸部，可以帮助肺吐故纳新，同时震动心脏，使冠状动脉的血流加快，胸闷得以缓解。具体做法：在清晨、傍晚或胸闷时，选择清净的环境，面对空旷处挺胸站立，尽量使心情平静，呼吸舒缓...

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