牙齿矫正期间饮食要注意的问题
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牙齿矫正可以改善由于牙齿不齐造成的颜面异常情况、增强个人自信心。那么，在漫长的牙齿矫正期间，要注意的问题有哪些呢?饮食上有没有要注意的问题?下面就由专家为大家介绍。
因为佩戴上矫正器后，牙齿受外力影响，矫正期间过硬的食物尽量少吃或者不吃。如排骨、牛肉干、带核带壳的食物都少吃。因为这类食物要花较大的力气去咬，会容易引起矫正器的松脱，影响牙齿的移动。
一些过黏的如年糕、糯米制品、口香糖等事物，有可能将矫正器粘起造成疗程受阻。高糖分食物亦应尽量避免，为防止蛀牙，可乐、糖果等食物尽量避免。即使吃了，也要记得马上刷牙。
在牙齿矫正期间，一定要注意营养的吸收，保证营养均衡。多吃蔬菜，补充维生素。这样可以加快牙槽骨的吸收，保持良好的矫正效果。
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