现代人的生育状况好像进入一个怪圈：该生孩子的时候，条件不允许，想生孩子的时候却又没了“能力”；有些人选择了“丁克”，有些人却是“被丁克”；各大医院的不孕不育门诊总是人流不断。不孕不育已渐成为一个社会问题。
据2009中国不孕不育高峰论坛公布的《中国不孕不育现状调研报告》显示，我国不孕不育者以25岁至30岁人数最多，呈年轻化趋势。20年前，我国育龄人群中的不孕不育率仅为3%，处于全世界较低水平。而如今，全国平均每8对育龄夫妇中就有1对面临生育方面的困难，不孕不育率攀升到12.5%～15%，接近发达国家15%～20%的比率。
谁动了你的“生育力”
北京大学第一医院生殖中心主任左文莉认为，随着现代生活方式的改变，普遍的晚婚晚育现象、不良的现代生活方式(如过度节食减肥、吸烟饮酒、熬夜)、巨大的工作精神压力，是造成不孕不育率迅速上升的主因。事业对女性的压力是造成不孕不育的重要原因，大城市的女性不孕的同比增长率已经高于全球平均水平。其中不孕女性不少都是高学历、高收入的知识女性。
另外，导致不孕不育夫妇迅速增加的一个重要原因是在工业化和城市化过程中，环境污染的加剧，使男性无精症、少精症、弱精症病人明显增加，生精细胞严重损害，精子质量下降。北京大学第三医院泌尿外科和男科门诊的洪锴博士介绍说，现在因不育来看病的男性患者越来越多，他们不育的原因都是一个：精子数量少，质量下降。据相关统计表明，与三四十年前相比，中国男性每毫升精液所含精子数量从1亿个左右降至目前的2000万到4000万个，并且现代化程度越高的地区，男性精子质量下降速度越快。
还有不少年轻女性把人流当成常规的补救措施。其实，频繁地做人流是对自己健康极不负责的行为。人为地中止妊娠，体内的内分泌水平会急剧下降，没有一个缓慢的适应过程，这对人体是一种潜在的隐性打击。人工流产还可以造成盆腔炎，进而殃及输卵管。一旦输卵管发炎后造成堵塞，就可能发生不孕。不仅如此，反复做人工流产会使子宫壁变薄，怀孕时，胚胎就像一颗种子，但薄薄的子宫壁却是贫瘠的土壤，胎盘无法良好生长，即使怀孕也很难成功。可以说，做流产的次数与未来发生不孕不育的危险是成正比的。
学会保护自己的生育天赋
不孕不育的家庭越来越多，很多家庭选择试管婴儿。目前全国批准可开展辅助生殖技术的医疗机构有130家左右。专家表示，试管婴儿是助孕中的最后一步，而不是所有不孕症患者的首选治疗方案。事实上，不孕症病因相当复杂，有的不育夫妻可能多个病因并存。试管婴儿主要适用于输卵管绝对不通、某些盆腔因素导致的不孕症。在10%左右的不孕患者中，只有1%至2%的患者适合做试管婴儿。育龄夫妇要合理地安排生育计划，在未采取任何避孕措施的情况下，2年内不怀孕者应及时就诊。
还有不少白领职业女性为了避开职业动荡期，又不错过生育的最佳年龄，竟然考虑将卵子先冷冻起来，等到合适时期再进行体外授精。对此，医学专家提醒，一旦错过了生育最佳年龄，要怀孕就比较困难，胎儿质量也容易受到影响，再加上冷冻卵子的复苏难度较大，因此盲目“冻卵”并不可取。
其实，一部分不孕不育完全可以预防，甚至避免。除了避免过度晚婚晚育外，辅助手段是调整生活方式。首先，男女都应该避免体重不足或超重，因为肥胖会影响男性精子的数量和活力，也可能导致女性月经异常。其次，还要戒烟戒酒。有研究表明，一个星期喝5次酒，会影响妇女的生育能力；吸烟会降低女性40%的怀孕几率。另外，少喝咖啡，起居有常，经常运动，恢复健康的生活习惯也是要想生孩子的年轻夫妇需要做的事情。
