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眼睛过度用眼——番木瓜
长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。
小编推荐：木瓜食疗功效多 五种做法能治病VS木瓜最好生着吃 体虚者和孕妇应该少吃些
更多精彩健康内容，尽在<保健常识>栏目
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