俗话说“一白遮三丑”，美白肌肤是每个女孩子所追求的。让人又爱又怕的夏日就在眼前，该如何让自己在短时间内变白？如何彻底摆脱暗沉，让自己从里到外都白起来？本期《生活之友》将为你支招，让你亮白一夏——
1 严防紫外线
肌肤在受到紫外线辐射的72小时后可生成导致茶色暗沉的海色素。如果白天在外时间长了可在晚间肌肤护理时采取美白措施。记住不单是日照强烈的夏季，全年都需要对肌肤实施美白护理。其次，如果肌肤内血液循环正常，则可及时向肌肤细胞输送养分和水分，保证新陈代谢的正常进行。因此，促进血液循环也是消除暗沉的良策之一。按摩时沿着肌肉的方向效果倍增。记住面部按摩不要过于用力，轻微的抚摸或触摸即可。如果没时间但又想去除面部的暗沉时，只要用双手的手指揉搓左右的耳垂一分钟，即可使面部血色得到提高。
2 提高肌肤含水量
形成茶色暗沉的另一个原因是表皮中老旧角质的堆积，可用含有去角质成分的温和剥脱护肤品解决这个难题。例如乙醇酸和水扬酸对肌肤很温和，是值得推荐的优秀皮肤角质护理品。此外，含有酶成分的产品和磨砂洗面奶也可以有效地去除角质、改善茶色暗沉。当然，为了解决角质问题，除了防止皮肤干燥外还应该注意改善肌肤本身的质感。维生素C具有增加角质保湿成分神经酰胺的作用。伴随着角质的保湿能力的提高肌肤的代谢得到调整，自然具有水灵灵的透明感。
3 消除暗沉化妆法
无论涂上什么颜色的眼影总是很失色，看起来脏兮兮的。对于眼睑上的茶色暗沉也很苦恼。眉骨下的阴影也使得暗斑看起来更浓重。想要覆盖眼部的暗沉，不妨以橘色为调控色，提高面部的血色。首先用橘色的遮瑕膏将暗沉遮盖，然后用深一色号的粉底液进行调理。通过降低肤色消除暗沉形成颜色反差。接着，在内眼角到脸颊最高处之间用橘色系的遮瑕笔划一道线，然后用手指尖将遮瑕痕迹逐渐扩散，这样下眼睑即显得十分明亮。最后用粉扑将散粉均匀地拍上，让肤色更加均匀、自然。这样，上眼睑的暗沉消失，面部骨感强烈，整体明亮了起来。
