庄子是主张精神上的逍遥自在的，所以在形体上，他也试图达到一种不需要依赖外力而能成就的一种逍遥自在境界；庄子是主张宇宙中的万事万物都具有平等的性质，人融入于万物之中，从而与宇宙相终始；庄子提倡护养生命的主宰亦即人的精神是要顺从自然的法则，要安时而处顺；庄子要求重视内在德性的修养，德性充足，生命自然流注出一种自足的精神的力量。庄子所持的宇宙和人的关系庄子所持的宇宙与人的关系是“天人合一”的，是物我两忘的，所以他有着通达的生死观；庄子认为是道给了我们的形貌，天给予了我们形体，我们要做的是不要因为好恶而损害自己的本性。他以人的完整生命为起点来思考人应当度过一个怎样的生活旅程。
提倡回归原始庄子并没有"反对文明制度，提倡回归原始"——在他所属的那个时代，历史似乎还没有创造出这些近代词汇——他只是认为"人"与"自然"是浑然一体的。"道兼有无"，"万物一府，死生同状"。无为而治，提倡环保，要按时进山捕鳖……庄子主张“天人合一”和“清静无为”。
