1号餐谱！包装不大，差不多32开纸的大小。包装反面。标有餐谱组成及热量和营养成分，总热量1049千卡。
打开看看都有些虾米碗糕！1号餐谱是由压缩食品、能量棒、猪肉蛋卷、爽口榨菜和速溶固体饮料组成。
令人怀念的压缩饼干！
标注了各类营养成分，有554千卡的热量，相当于一顿中饭的热量了。
打开看看，有两块！
饼干外面有塑料膜，记得撕掉再吃！
咬上一口，很脆很干，一口咬下去在嘴里碎碎的。和比过去的压缩饼干相比味道好了一些，而且不甜不腻。说明上说还能泡水当粥喝，没尝试过。
鉴于体重，不想过多吸收压缩饼干的热量，将其放在一边开始研究能量棒。为啥要叫能量棒呢？根本不是棒子的形状嘛，叫能量块似乎更好。能量块……解放军的军队都是变形金刚！！
描述：能量棒包装的背面，同样印有说明和营养成分、热量值。303千卡
描述：打开看看，方方的一块豆沙月饼嘛！！！
描述：吃上一口，口味一般，跟超市里卖的散装月饼味道差不多，硬一点，对我来说也稍嫌甜。吃了以后果然能量十足，没吃中饭到下午两点也不觉着饿！
描述：再来看看猪肉蛋卷，名字听上去蛮诱人！不过有了前两次偷吃的经验，这次不报能够品尝到美味的希望。这回把营养成分和热量值都印在正面了。115千卡的热量。
描述：背面啥都没印，就一串序列号。
描述：像红茶的颜色。果然是酸酸的，有点像酸梅汤，味道不错！到此为止，吃完收功！
