在美容界,有的不少人认为正确的做法应该是“脱屑”,当然也不是像剥 橘子一样去掉一层“皮”(角质层)。其实敏感肌肤特别留意护肤品成分中以下专有名词是容易引起敏感的化学物质:酒精、山梨酸、香料,若不想造成敏感,购买时就加倍注意吧!对于敏感性肌肤的保养护理需特别小心注意，因为过敏性皮肤最容易出现问题。那么到底怎样去调理呢？饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。敏性皮肤护理的重要环节，具体措施有：
1、避免过度的日晒，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象；
2、生活要有规律，保持充足的睡眠；
3、选用敏感系列护肤品，如：冷漠、敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静皮下神经丛；
4、选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善；
5、皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸；
6、使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；
7、要保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥；
8、尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理；可见，通过饮食和生活方面的皮肤调理。做个敏感肌肤的特工如果你的肌肤是敏感型肌肤，那么在护理肌肤的时候，你就需要把自己当作特工一样，处处提高警惕。
那么在护肤保养中敏感肌肤如何调理呢？
近几年护肤品流行各种生化成份，天然萃取物及具有疗效的高活性素材，使得保养品在成效显着，目前也有出现不错的修复敏感肌肤面膜，就如MT冰泉弹润保湿面膜，该面膜具有强大的修复功能，可以唤醒肌肤全新的自我生命动力，长期使用，改善敏感肌肤，脱离敏感肌肤，另外还起到不错的改善肌肤因缺水造成的干燥、粗糙、细纹等问题。
