导读：在享受阳光的同时，你总是忽略了UV对头发和头皮的伤害，导致了发丝干枯易断。自测一下，你的头发被晒的有多伤。
测测头发晒后有多伤？
1。经常在室外暴晒，发丝出现发黄、脆弱的现象。 1分
2。头发变得像一丛乱草，毫无弹性，失去光泽。 1分
3。头皮出现发痒发烫，个别地方微红。出现轻微炎症。 2分
4。没有使用护发素、发膜的习惯。 1分
5。从来不适用护发、修护头发的产品就出门。 2分
6。发尾有分叉、干枯易断的现象。 3分
测试结果
分数在0~3分为轻度晒后受损
头顶及表面头发失去光泽和水分，有一定程度的干枯，内层头发基本健康。发尾分叉现象不严重，只是有发黄，头发停止生长或生长很慢。建议使用发膜定期修护表面经过UV晒伤的发丝，出门养成使用修护营养液的习惯。
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分数在4~6分为中度晒后受损
头发经过长期日晒后，出现的水分流失使头发的发尾处容易出现分叉，整体无光泽。特点是轻轻拉头发，就会断裂。
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分数在7~10分为重度晒后受损
头发的颜色和蛋白质严重流失，导致干枯无光泽，需要进行固色和滋润护理。另外严重晒后的头皮会出现发痒发红的现象，使头屑增多，还应进行头皮的护理。
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TIPS
尽量在上午10点以前和下午16点以后出门，采取保护措施，如要外出，在夏日来临之时，替自己选择一顶清爽透气的草帽。另外也可以撑上一把防紫外光的阳伞，避免阳光直接照射。在出门的时候，抹上免洗的保湿润发露，帮助锁住头发的水分，可直接抹在干发或湿发上，也可在头发上喷洒营养水，以保持秀发滋润，防止阳光蒸发过多水分。
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