准备篇：
经过长时间的酝酿和辛苦赚钱，板凳终于在7月底赚到了我们去稻城的旅费，由于板凳本不是一个喜欢背包旅游的懒人，对这种毫无把握的出行深为恐惧，所以决定先在网上查找其他网友的出游经验，好做到心里有底。有用的网址如下：
网易旅游社区：http://knl.gz.163.com/cgi/main?guest=1&b=Travel
新浪旅游社区：http://newbbs4.sina.com.cn/index.shtml?living:travel
以上两个地方是找旅伴的好地方
驴行稻城：亚丁接待中心：http://www.yading.net (去稻城的话一定要来这里)
四川旅游攻略：www.57go.com （资料很多，不过很多是别处抄来的）
8月4日：板凳与板凳嫂带备2000刀，满怀欢喜地出门，打算大肆采购一番，出门前说好，这次可是一年一度在大事，装备可要买好点的，咱也奢一把，潇洒走一回。谁知连跑几家户外店后，板凳已经心灰意冷！那些背囊呀、水壶呀、冲锋衣什么的，实在是太贵了，每当店员报出售价，我与板凳嫂都只能对望一眼，怏怏地走开。。。穷人想出趟门可真难。。。555。走呀走，在天河电影城的三楼，有多家买运动用品及户外的店，“绿野”在这里也有一家，如果你M较多，可以来看看，据说全是进口牌子货，其专业程度，让板凳都看呆了，就是买不起。但在另一个转角，我们发现有一间卖背囊的店子，腰包和NIKO的背囊都不错，45升的能砍到300刀，店员小姐大大声说，这个价格是全广州最便宜的了，我们开始还不信，后来，跑了多家户外店后，不得不承认她是一个诚实的人，但我们这种穷人还是买不起。。。
最后，在体育南路（天城城后面）的“旅行家”这家店一咬牙买下腰包和水壶，分别是58刀和55刀，而且还有一个38刀的保暖壶套送，其他的物品，只好流着口水走开了（这里ELONG卡打9.5折，合生的阳光卡可以打到9折）。
在体育南路和六运二街的一些小区里，除了“旅行家”和“火狐狸”外，还有一些小店，户外的物品也是不错的，广州的朋友出行前，可以来逛逛，说不定能找到你需要的东西也不定。但这些店很少砍价空间，要有心理准备。
12：30分，在宏城花园的城市吧里，6个驴友终于会师了！阿升、阿升嫂（阿敏）、小明、阿昕一个个英俊潇洒、巧言倩笑、顾盼生姿、豪爽可爱，不枉板凳苦爬网络广发英雄贴。我们在一起愉快地共进了午餐并进行了亲切友好的交谈，同时制定财务制度与攻守同盟。其间，经过打探，发现9号的机票，上午的要640，下午的只要580，但下午去到成都又担心买不到第二天去康定的车票（注意：成都到康定的车子是双进单出，单号是没有车的！），所以我们决定让小明两人先于大部队于9号早上出发，在成都处理好车票的事，我们4人随后于下午到达。这样子，四个人又可省下240刀，可用来9号当晚在“皇城老妈”好好整一顿。。。。。。其间小明向我们通报了一个骇人听闻的消息：在北京路银座对面的某店的二楼（后来查明其实是银座的斜对面，名曰“体育#￥%”的商场，千万不要去正对面，那里只有贵贵的名牌货），居然有45升只售169刀的瑞士名牌背囊出售！！小明说这应该是全广州最便宜的包包了，我与板凳嫂两眼发光！立马出发去扫货。。。当我们终于寻到这个传说中全广州最便宜的包包时，不禁热泪迎框，谁说便宜没好货的？这个包包狠狠地在全城出售高价旅游背囊的JS脸上打了一记，45升，上部加高设计，如有需要可以加到50升，加送背囊的雨披和水壶一个，三种颜色可选，店员态度不卑不亢，另有价值400-600的NIKO包包供富人选购，实在是一家诚恳的好店！
我们的行程计划如下：
D1：广州--成都
D2：成都--康定
D3：康定--稻城
D4：稻城--日瓦--亚丁龙龙坝--冲古寺--珍珠海--洛绒牛场
D5：络绒牛场--五色海--牛奶海--龙龙坝--稻城
D6：稻城--中甸
D7：中甸--碧塔海
D8：中甸--属都湖、松赞林寺
D9：中甸--丽江
D10：丽江--玉龙雪山
D11：丽江--泸沽湖
D12：泸沽湖--丽江
D13：丽江--广州
要准备的东西：
相机：因为是高原，太阳辐射强。所以应尽量避免在中午拍摄。UV是必须的。带一片偏振镜还是很有必要的（它可以让你更好地表现出丽江的蓝天白云）。 很多时候你可能还需要一片中灰渐变镜，因为反差太大了。
药物：初到高原者最好多备常用药物如：散利痛、芬必得治头痛、肠胃药、红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、维生素B6治恶心、呕吐等。驱虫药，外伤药。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1—2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
其他：手电、润唇膏、防晒霜、墨镜、遮阳帽、手套、瑞士军刀、打火机是必备的；
如果方便的话，带些本子，笔去，送给那里的小学，也可以托冲谷寺的喇嘛代交。在亚丁很多孩子没有学上，生活很苦。看到他们拿到本子、笔的快乐笑脸，你也会非常高兴。
行程：广州 1100km 成都 360km 康定 441km 稻城 110km 日瓦20km亚丁20km 日瓦30km俄初山140km稻城200km 碧让峡谷 100km 中甸186km德钦40km明永村40km德钦 186km中甸175km丽江 200km 大理383km昆明 1673km 广州
