这天晚饭后，我和儿子本打算走路去八百伴（家在源深体育中心附近，到八百伴快走20分钟就到了），没想到儿子一句玩笑话，我们改方向，花了一小时十分钟从家里走到碧云。儿子在星巴克买了蛋糕，超市来瓶饮料。平时常来都是开车，觉得应当不近，我们俩都没想到我们还真就走到了！后来知道有十几里路:-) 碧云回来本想乘公交，后来想不能太晚回家，也想知道里程。打出租，一路畅通无阻只用了一刻钟，20元，发票显示行程6.2公里。
第二天晚饭后，我又提议走到浦东外滩，儿子有了昨天的辉煌战绩，一反往日的懒散(平时窝在家里很难叫出门)，今天爽快答应。一家三口，花了不到三刻钟就走到了，还真挺不远:-)
我们黄浦江畔坐一会儿，喝杯饮料，欣赏美丽夜景，之后顺便正大广场易初莲花买点东西，乘地铁回家。
儿子答应以后晚上经常这样出来走走，这对平时不愿出门活动的儿子来说还真是大大的转变。看来不管什么事情只有亲自做了一次，就知道有多么容易就能实现了:-)
后来周末我们去碧云又开辟了新路线，从世纪大道经联洋社区，丁香路到头转到锦绣东路，穿过罗山路后，直接作转到黑松路，再由转到碧云路，终点仍是碧云运动休闲中心，这条路空气比较好，但时间长些，大概要一个半小时多的时间。
现在我们又改山地车了，迪卡侬买的最普通的那种山地车，可以沿锦绣路的张家浜河起过去，只要半个多小时就到碧云了，这样来回双程骑下来1个小时多，感觉很爽！下次打算到网上推荐的上海浦西老弄堂骑一圈儿兜兜看！
附录：购买山地车
几个朋友玩笑说要组建自行车俱乐部，打算以后骑车去松江去佘山去苏州，我首先开始了行动。
周六下午去碧云迪卡侬买山地车。美好设想是老公骑车载我去碧云，买部新的再一人一辆骑回家。
老公把家里那辆多年未动的老坦克拎出来，这辆自行车还是当初儿子爷爷买的，说是骑车出去办事、锻炼身体都好，结果买了5年，闲置了四年半。
爷爷马上把车推出来擦擦干净充足气。
这个老坦克看上去有些不情愿跑这趟差，磨磨蹭蹭地老是不愿意跑，我如果想搭载，得首先弯腰翘臀双手推车后座送老公和老坦克猛跑一段，趁着这股劲儿轻轻地一跃而上，才能坐上那么一会儿，时间还不能长，因为不到几分钟老公和车子就累得爬不动了。慢慢地觉得这个车似乎骑着比推着还累。于是后来改变方式，要么我骑，老公后面竞走，要么老公骑车我竞走或小跑。
看着人家骑车轻飞如燕，初步判断这车肯定不对劲，一定哪生了毛病了，老公细查后胎，只见条条老化裂纹，到了碧云碰见修车师傅就把老坦克留下医治，老师傅一看就撇嘴：这车也能骑？！换胎。
迪卡侬山地车品种很多，便宜的六七百元，贵的六七千元，俺挑了个相对便宜但是基本功能（变速、防震、铝合金材质）都具备的，999元，另外再配上脚撑、车锁、水杯架、挡泥板等，总计约1300多元。看看一个帽子要300元，算了，全球都经济危机了俺也省着点就不带那个酷帽子了。
回家两个人都鸟枪换炮了，老公骑着换上新胎的老坦克，我跨上这辆新车，一路飞奔，走路从家里经联洋到碧云要1小时45分钟，骑车只要40分钟！比较下来，山地车的变速和防震效果绝对好，尤其是上坡时和有风阻时只要一调速一点儿也不觉得累，急刹车时也特别稳，老坦克相比就差远了。不过老公说你骑山地车不费力气，说明没有锻炼效果:-(
第二天周日下午，我和老公又骑车出发了，沿张家浜河骑了个来回，又环绕世纪公园一圈，1个小时20分钟，昨天下午虽然天气降温，还是骑得热乎乎的。不过也许是多年不骑车忽然密集训练，两人都骑得PP疼:-)