回忆总结15天的trekking
1、 计划安排。因为伤病，超期一天，trekking的计划不妨宽松一些，预防意外发生。
2、 每天日程。每天早晨出门都较迟，最好较早出门，16时之间投宿，为最后一程路留下充分的时间。避免傍晚行路，可以将日落前的时间用于在村庄周围浏览。午餐饮茶吃干粮就好，否则太浪费时间。
3、 食物与住宿。Muktinath到Larjung之间物产丰富，藏人等种族的人有备受赞誉的经营传统，食宿条件较好。房价便宜，20-150Rs，淡季不应该有150Rs更贵的了。
所谓的apple pie road，食物乏善可陈。apple pie本就不是什么美味，更不要说山里的apple pie了。沿途menu迎合西方人的口味，没有多少当地特色，地产的玉米荞麦不会在menu中出现。Marpha的水果、蘑菇不错，沿途少见新鲜肉食。低海拔的dhal bhat，高海拔的potato算是比较便宜的食物。
4、 风险。迷路两次，地图、指北针、GPS不能确保你不迷路。独自trek存在风险与困难，但对于有经验的trekker没有克服不了的困难，如果按照地图中的main route可以独自完成trek，如果按照地图中的minor route行走，独自trek风险较大，也是ACAP不建议不允许的。一本LP的trekking in Himalaya会很有帮助，LP Nepal对trekking帮助不大。
5、 值得停留的地方
Pisang 艳若桃李灿若云霞的荞麦，经幡飘扬的Upper Pisang
Manang 周围诸多的Trekking线路
Gunsang 廉价山景房，安卧锦绣花丛的blue sheep头颅
Muktinath 不同宗教的圣地
Jharkot 荒漠绿洲，山村古意
Kagbeni 去Upper Mustang的必经之地
Ghorepani 观赏雪山的圣地，爱情的圣地Poon Hill
Ghandrung 雨雾中未能看清的魅力村庄
6、 季节。LP分析过旅行的季节问题，只说了雨季的坏处，没有提及雨季的好处。
对于trek雨季的好处
1) 淡季人不多，客房有保障，价格便宜
2) 山间植物丰茂，百花齐放
3) 水果成熟的季节
4) 云雾缭绕，按照中国人的看法似乎更增情趣和变化，
5) 装备简单，无需考虑雪地行走和攀登，无需考虑重量级的保暖
6) 不会因为积雪掩盖了道路而迷路
雨季的坏处
1) 云雾缭绕，某些高度有没入云中什么都看不到的风险
2) leech
3) 潮湿闷热
4) 登山靴湿透而且不会再干，在雨中爬一天山，也许任何的登山靴、冲锋衣都无法防水
5) 雪线上升，雪景减少
6) 滑坡、泥石流的可能性大大增加
至于是雨天湿滑的路面，还是雪天冰封的路面危险难走，我不好判断
7、 装备与行囊。结实舒适的鞋和背包是必须的，登山雨衣比冲锋衣更实用，少量干粮，一个水壶就可以完成Annapurna circuit。至于药品你就看着办吧，无非跌打损伤和抗生素，我没有看到有人有严重的高山反应。地图是必须的，ACAP免费的the Annapurna ways和水图都可以指导你完成Annapurna circuit。最重要的装备是你的身体与经验，Annapurna circuit对此要求不高，并不意味着没有要求。
(map)
(buckwheat)
(poon hill)
(Flower)
(terrace field)
