5月10日，丽江，也叫大研古镇，以纳西人为主，玩丽江主要是欣赏丽江古城。吃过早饭，我们去转古城，我们住的宾馆在古城的北门，离黑龙潭公园很近，步行约3分钟就到了，离真正的古城还有一小段距离。先到附近的一个客运站买好了晚上到香格里拉的车票[这是吸取了昨天的教训，车票是37元+3元保险，这里的售票员主动问我们要不要保险]，再去转古城。 丽江古城比较原生态，房子一看就是好多年前的，非常古朴，许多门窗上都雕刻着精美的图案，地面是石块铺成的，不知经过了多少年，已被川流的行人磨得光光的；沿街敞开的大门里，各色鲜花争奇斗艳，尤以三角梅为主，更是娇艳欲滴，长得高大的已经探出了墙头，红的似火，紫的如霞；临街商铺出售的纪念品，表达的都是纳西文化，从纳西文字到纳西古乐，从服装到饰品；小小的四方街上，一群纳西老太太身着民族服装从容地表演着纳西舞蹈；从黑龙潭流出的泉水到了古城一分为三，沿三条水道穿城而过，一群群的金鱼在清清的溪水中惬意地游着，长长的水草随波摇摆，若再加上渔樵耕读，就是一幅完美的世外桃园图了。怪不得网上都说，到丽江就是发呆晒太阳去了，我们却是行色匆匆，无暇享受了。
吃过午饭，我们打车到束河镇，束河在大研古镇的西北边，距离8公里，打车来回要30元，来之前在网上查到束河的门票已经取消了，以前是30元。可是到了一个大门前，却有人把守着要门票，50元一张，下了车茫然四顾，不但没看到束河的影子，连网上说的可以逃票的小水池也没见到，不知是不是为了收票又能避免逃票而在远离古镇的地方修了这个大门，我们不得而知，反正束河只是丽江古城的一个缩小版，不去也罢，又上车返回了丽江。
我们买的到香格里拉的车票是最后一班，下午5点的，香格里拉的海拔较高，三千多米，一路都是往上走，且都是盘山路，一会耳朵就有点不舒服了，还有一位晕了车，我们赶紧嚼起了口香糖。在车上跟我们订的旅馆的老板联系，让他为我们备好晚饭，再到车站接我们。车子行驶了三个多小时到了香格里拉，一下车就感觉到了高原的低温，正在发抖时，老板到了，把我们接到了旅馆。旅馆的名字叫香巴拉客栈，也是我们在古镇网找的，房子是老房子，木楼梯，木地板，房间的隔板也薄，走路得轻手轻脚，说话也得小声点，不然楼下、隔壁就不得安宁了。老板在前厅还开有饭店，藏族风格，墙上挂着唐卡，房顶绘着藏民喜欢的图案，桌上铺着自织的粗布，看哪都是旧旧的，但也很亲切。吃着老板为我们准备的晚饭，大米粥[是我们点的]，青稞窝头[甜的，有点炒面的味道]，加上老板自制的酸菜，吃得挺舒服。
吃过饭上楼安歇，到底是高原，一上楼还有点喘，心跳也加速了。房间没空调，陈设也很简单，床上铺着电热毯，被子很厚，柜子里还有毯子，把电热毯通上电，再把毯子压在被子上，洗漱完赶紧上床，隔壁还在聊天，声音不大却声声入耳，只得敲了敲墙告诉他们小点声。同行的一位在家时血压稍有点高，140，到了这明显感觉头部不适，赶忙让她吃了我们备好的抗高原反应药，在网上查到的抗高原反应药有4种：诺迪康胶襄，复方丹参片，刺五加片，红景天胶襄。用红景天直接泡水也行，最好提前用，效果更好。
