最近刚突击完成单位的一个重要任务，与妻子商量是不是出外旅游放松一下。可现在是甲流高发期，也不好去太远的地方游玩，去哪里好呢？于是，上网查找好的景点。找来找去，我们一至认为最合适的是肇庆鼎湖:s东经112°31'。因地球上北回归线穿过的地方大都是沙漠或干草原，所以鼎湖山又被中外学者誉为"北回归线上的绿宝石" 。......1998年12月，经中南林学院森林旅游研究中心测定，鼎湖山的负离子含量最高达到105600个／立方厘米，为目前国内所测定的最高的负离子含量区。医学研究表明，当每立方厘米空气中的负离子含量为700个以上时，能使人感到空气清新，当达到1000个以上时，有利于人体健康，若超过8000个以上，就可以治疗哮喘、慢性支气管炎、高血压，冠心病等疾病。而且鼎湖山还是当今世界上距离城市最近的原始森林，故享有“天然大氧吧”的美誉。
哈哈，“天然大氧吧”，可以治疗哮喘、慢性支气管炎、高血压、冠心病等疾病，最重要的是不怕甲型流感！那么，就去“天然大氧吧”吸氧。
决定了去鼎湖山，就要先找住宿的地方。既然是去“天然大氧吧”，就当然是住在鼎湖山了。上百度，谷歌搜寻一番，找到三个地方：鼎湖避暑山庄、中科院客座公寓、鼎湖别墅山庄。鼎湖避暑山庄、中科院客座公寓都在景区里边，可省下门票，但要晚上19时后才能不用门票进去住宿。鼎湖避暑山庄设施好，费用高。中科院客座公寓便宜，但没出入匙牌，白天不能出景区购物（出了就要购门票才能再进了）。再认真看详细介绍，发现鼎湖别墅山庄有个独特的地方，就是可以包下全栋别墅来住，还可以烧烤！如果不包全栋别墅，单间房价与中科院客座公寓相当。住那里早上5.30前进景区不用购门票,5.30后管理员小姐可以以门票7折的价格带你进入景区。
最后决定住鼎湖别墅山庄。包下一栋别墅，一家人自成一体，不受干扰。不过，一家三口住一栋别墅是不是太奢侈了点，一千三百多元呀，而且周末不打折。决定邀请同事一家三口一齐去。
决定出发了。星期六早上到市场购物，都是食物与饮品。吃了中饭，休息了一下，下午2时开车。出了广州走广三高速，在广三高速结束处转321国道，大约走50公里就到鼎湖山景区的牌坊了。转入牌坊后一直往前走，过大花坛，过大榕树，过火车桥，再走100米左右就看到“鼎湖别墅山庄”的门楼。在门楼前停下车，就有人前来介绍住宿。由于是第一次来，我们不知那一间别墅好，决定到处看一看。全部看过后，所有的别墅的房间都差不多，最后看中的是26栋的荣雅轩。他的大厅明亮，比别的别墅的大厅大一倍有多，还有负一层的房间。孩子们一看到负一层的房间就叫着要住。因为在广州住的是高楼层，住负一层的好玩。（留个联系电话：18922620610）
这时候已经6时多了，我们发奇想，不吃晚饭了，不用等晚上，现在就烧烤，哈哈，最高兴的还孩子们！在别墅的三楼天台上，摆开东西准备好天色开始黑下来了。嗯，在别墅的天台烧烤的确别有风味......。到了10时多，孩子们累了，洗澡后睡了。我们4个大人意由未尽，洗澡后开枱打麻雀，直到2时多才睡。
早上8时多大家起床后，我出去买了几只鼎湖山菓蒸粽回来作早餐，开了三只，两个人一只刚好！
吃完早餐9时多了，带上矿泉水，三折伞，拍照就用手机好了。
叫管理费员小姐找人带我们进去景区，每人40元。由于我们目的是“吸氧”，因此是游飞水潭与庆云寺这条线，没游览车坐，只好全程走路了（当然，坐游览车上到庆云寺再走下飞水潭也可以，就是觉得没必要）。
一路走一路看，就是看树木、石头与溪水,但就是感觉到空气特别好。走过鼎湖避暑山庄就是进山的小道了。往前走不远，就是半山亭，再走几步就看到一个告示牌，上面写着负离子最佳呼吸区，也就是大名鼎鼎的"品氧谷"了。
品氧谷的官方介绍：
品氧谷是肇庆市旅游委深入挖掘鼎湖山森林资源而新开发的旅游项目，将成为都市人到大自然怀抱中去保健养生的一条最佳生态旅游路线。
自去年下半年经专家检测: 鼎湖山的空气负离子含量全国第一，7个取样点的空气全部显示无有害细菌，6个树种群落的植物精气均含有十多种对人体健康有益的萜类化合物。为使更多的人能分享大自然赋予人类的财富，肇庆市旅游委正式推出新开发的鼎湖山“品氧谷”旅游项目。
“品氧谷”从鼎湖山的学生旅馆前的小桥开始，沿天溪经飞水潭、眠绿亭至荣睿碑亭结束，全长约2.1公里。
参考资料:
实验表明:负离子能加强大脑皮层抑制过程，调整大脑皮层的功能，故能镇静，催眠及降低血压；负离子在进入呼吸道时，使支气管平滑肌松驰，解除其痉挛；负离子进入血液，可使红细胞沉降率变慢，凝血时间延长，还能使红细胞和血钙含量增加，白红胞、血钾和血糖下降，减少肌肉疲劳；负离子还能加强肾，肝、脑、肾上腺等组织的氧化过程。
过了"品氧谷"告示牌再往前走不远又看到一个告示牌，上面写着现这个地方负离子的含量是92000个/立方厘米，细菌含量零。哇，真利害，细菌含量居然为零！这里很多人在玩水。我们也在这停留、休息、玩水。水很清凉，山风微吹，的确很舒服。我们都脱了鞋卷起裤脚下水玩，孩子们最高兴，踏着溪水到处走，还要找漂亮的鹅卵石。可惜的是，找了很久都一没所获。可能是游人太多，好的都捡走了吧。怪不得刚进品氧谷的路口处有个提示牌，上面写着“不要带走小石子”，我还觉得奇怪，谁没事把石头带走，不重的吗？现在明白了，带走的是“漂亮的鹅卵石”。休息了一段时间，又往上走，不远处又有一个告示牌，写着现这个地方负离子的含量是90000个/立方厘米，细菌含量零。没刚才那个地方好。我们继续走，一会就到飞水潭了，又看到一个告示牌写着，飞水潭右侧3米处负离子含量105600个/立方厘米，细菌含量零。哗，这里就是全国负离子含量最高的地方了。站在飞水潭正前方的护拦上，看着前方的远景，背后清风微吹，呼吸着清新的空气，真是心旷神怡啊！美中不足的是，这里不准游泳。可上面大书“孙中山游泳处”，看来伟人与小民就是不同，千古如此。吸氧够了，感慨也发了，肚子有点饿了。飞水潭的亭上有小吃卖，但大家都看不上眼，于是大家就往庆云寺走。从山口一直走到飞水潭，完全不感到累。可从飞水潭往庆云寺走就感到有点累，这里的山路比较陡，幸好是由麻石砌成的阶梯路，不然真的很累。
到了庆云寺，大家先不看风景，急忙去找饭吃。从鼎湖山的官方网站介绍得知，到庆云寺除了拜佛就是吃斋了。最好的就是鼎湖上素了。大家进到斋堂，看到冷冷清清的，很少游客进来吃饭，当时也没细想，坐下就点了鼎湖上素了，再点了几个什么鸡呀鱼呀，其实也是斋菜来的。大家吃后品评，总算知道为什么没多少人在这里吃饭了。除了鼎湖上素还可以外，其它的还没广州菜根香的斋菜好。
吃完饭后，到处走了走，既然是寺庙，当然到处是佛了，如果不是诚心向佛的人，就没什么好玩的了。走了一圈，回到了进门处，看介绍这里也有品氧的地方，于是大家都去坐坐。看到有山水豆腐花卖，也去买来吃，感觉还可以。吃这里的山水豆腐花有个巧门的，就是你必须把整碗豆腐花都搅匀，不然没糖的就不滑了。
坐了一会，总觉得有点闷热，与飞水潭相比差太远了。于是大家决定回飞水潭玩水。俗语说“上山容易下山难”，但，有阶梯的下山就比上山容易多了。不一会的功夫就回到了飞水潭。这里人很多，大家都在拍照留念，有点人挤人的感觉。而且水很深，小孩子玩水不安全。大家决定回到负离子的含量是92000个/立方厘米的地方玩水。不一会就回到了早上玩水的地方，大家再次脱了鞋卷起裤脚下水尽情的玩。溪水哗哗，清风习习，心情之舒畅，不可言语。品氧谷水中的大石有很多石刻题字，这也是与众不同的地方。
到了下午三时多，玩水的人逐渐少了。虽然意由未尽，但也必须走了。回程走过品氧谷的告示牌，再看一看介绍：可以治疗哮喘、慢性支气管炎、高血压，冠心病等疾病。简直就是专门为老人家设的。可惜父母都在外地，也未退休，不然经常来游玩一下，确可以延年益寿啊！
回到鼎湖别墅山庄，就在门楼对面买鼎湖山的土特产，什么紫背天葵、剑花、肇实等，最最重要的是鼎湖山菓蒸粽，买了一大堆，可以说是满载而归了！
一路无题，直回广州。
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(负离子作用说明)
(负离子含量)
(负离子告示牌)
(石刻题字)
(地图)
(别墅山庄荣雅轩)
