登山基础，野外生存培训课开课通知
个人雪山攀登经历介绍 由国家登山队教练与同学交流（DV+讲解）
雪山攀登基础知识及案例讲座 雪山攀登个人准备，体能，行进技巧（DV+讲解）
野外装备 野外装备介绍及使用
野外生存知识 求生案例分析，旅游途中急救措施
事故处理演练； 事故处理演练；
山难案例分析（上） 九大山难案例分析
山难案例分析（下） 九大山难案例分析
户外医疗（上） 药品使用，蛇伤处理，扭伤
户外医疗（下） 关于脱水、电解质失衡以及身体失温的
户外欣赏 登山攀岩溯溪欣赏（DV+讲解）
企业团队拓展的基础知识 对于拓展的基础理解
团队拓展培训（上） 具体安排
团队拓展培训（下） 具体安排
团队拓展实践课程 实地拓展训练
器材使用技术及规范 器材使用技术及规范
拓展训练设施使用方法及规范 拓展训练设施使用方法及规范
拓展训练分享流程。 拓展训练分享流程。
攀岩保护（顶绳及先锋）、SRT技术及规范 实地指导训练
野外生存技能实践 选择性参加，黑麋峰登山野营
性质：校选修课 学费： 45元 学分： 2个学分
授课老师：中国登山队中级教练，高山向导
报名电话：13187026388 13787107014
第一次课程于11月8日在师大文学院216教室顺利举行。上课的老师是：阿宝丁。
下次开课时间11月10日 7：00
湖南师大文学院216教室
授课老师：八廊学
授课老师介绍：
呼啸山野的土匪——赵俊
n 26岁 、爬山虎创始人、湖南户外运动先驱；
n 中国登山协会助理教练；
n 中国国家高山向导（全国仅有2人通过此项资格认证）；
n 中国登山队中级教练资格；
n 2001年开始背着棉絮怀揣着馒头，骑一辆破摩托车进山探路，后
来开始探洞、溯溪、攀岩、速降再到后来成功登顶雪宝顶、四姑
娘山二/三峰、慕士塔格等等，对于户外运动，他几乎倾注了全
部生命，是国内不可多得的户外运动倡导者；
n 个性开朗、稳重、坚韧、专业技术一流；
n 座右铭：因为开始了，所以无法停止。
传说中的一条硬腿阿宝丁——张宁
n 26岁、湖南户外运动先驱、户外界屈指可数的装备及技术专家；
n 执着的户外运动精神使得阿宝丁放弃了外企白领的工作而投身
爬山虎，对于户外运动，他有区别与常人的理解，他认为户外生
活的点滴乐趣值得用艰难困苦的经历来换取。在湖南户外界，他
还有“首席装备专家”的称号，等顶过数座雪山，擅长攀岩等一切
技术性户外运动；
n 个性幽默、开朗、亲和；
n 座右铭：没有落差的人生就是奶奶个熊。
老怪物八廊学——昌盛
n 33岁、湖南最早徒步西宁—拉萨的户外牛人；
n 爬山虎定向越野教练；
n 喜欢自行车的八廊学现在也是爬山虎户外运动俱乐部会员活动
的首席奶妈，从活动发起到组织以及领队全部一手包办，户外自
虐派的杰出代表；
n 性格开朗、亲和、沉稳；
n 座右铭：让一切以户外的名义腐败的行为见鬼去吧！
