宋代大文豪苏东坡曾有诗句云：“自言长官如灵运，能使江山似永嘉。”楠溪江位于浙江省南部的永嘉县境内，与雁荡山风景区相毗邻，南距温州市区23公里。景区总面积625平方公里，分为七大景区，计800多个景点。以水秀、岩奇、瀑多、村古、滩林美而名闻遐迩，是我国国家级风景区当中唯一以田园山水风光见长的景区。神奇的楠溪江山水造就了无数的杰出人物和灿烂文化。从唐朝至清朝，永嘉一共有过604位进士。两宋时期，曾经出现辉煌的“永嘉学派”、“永嘉四灵”，在中国文化史上有着显著的地位。2001，我国昆曲艺术被联合国授予“人类口述和非物质遗产代表作”称号，永嘉昆剧作为昆曲中的重要代表，成为全人类的共同精神财富。
目的地：楠溪江源头
活动日期：2004-10-1/3
活动天数：3天
参加人数：15人
活动类型：徒步穿越
活动强度：中等级别
预计消费：AA制约300元（不含餐费）
活动领队：羊妈妈
活动日程：
线路：不想走回头路我们安排反穿从上井出发徒步到岩龙
上井-罗垟-原始森林-百丈祭瀑布-石门槛-冰坑-上张-岩龙
出发时间：
21：00苏州宫巷集合，乘车去上井。车上美美地睡上一觉。
05：00左右到达仙居经白塔镇，淡竹，龙潭头上井村。，给大家一个小时的时间休息整理，补充能量。
第一天：
06：00徒步出发去罗垟，翻三座山再走一个小时的村道，预计这段路要花费三四个小时。
10：00左右走过楠溪江第一桥就到达了罗垟，麻式古村落，热情好客，民风淳朴。为了不辜负他们的好意，我们会帮助消灭几只土鸡，几公斤大米，再加上当地的好酒，嘿嘿。
11：30吃完中饭在当地找一向导带我们进原始森林，ZN才刚刚开始。
15：30四个小时后到达原始森林，休息半个小时出发前往百丈祭瀑布（百丈矶瀑布，浙江第一大瀑，总落差１９８·９米，分上、下百丈，横幅约３０米，水面（上龙潭）面积４亩左右，全年积水，从不干涸。水从崖顶飞泻而下，潭面上轻烟弥漫。瀑旁有一岩石，以岩障为壁，石纹层层撑开，形象扇子，石质绯红，如太阳升起的光芒晕晕发光，故称“太阳岩”。以落差近200m的瀑布为届，顶称“上百矶”，底称“下百矶”
17：30绕过一个山头到达下百丈，探路找一片安全的宿营地，扎营，晚饭，杀人。
第二天：
07：00喔喔…。。早起吃早饭，收拾装备。
08：00出发前往石门槛
11：00左右到达石门槛休息半小时（石门槛横跨百丈坑，嵌悬崖峭壁之中，共三条，形象房屋里的门槛而得名，其中上门槛拦溪流成小潭，流水由石壁注入小潭；中门槛，潭大，水由小潭流下；下门槛长而狭，有一瀑布喷泄而下。）
12：30翻过两座山到达冰坑，又到补充能量的时候。
16：00出发徒步到达岩龙，接下来就是尽情的FB，把前几天的损失都补回来。
第三天
10：00坐车返沪，路经温洲再FB一下
19：00到苏州做鸟兽散。
注：以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！！！
活动装备
1、公共装备：对讲机若两部；
2、个人装备：个人野营装备帐篷；防潮垫、睡袋；泳衣、泳裤，一套换洗的衣服、运动鞋、沙滩鞋；小手电；卫生用品；洗漱用品；垃圾袋；带四顿干粮；药品（蛇药、云南白药气雾剂、创可贴、清凉油、感冒药和止泻药）+涉溪鞋+防水袋+登山绳
特别注意事项
1、脚上涂清凉油可预防蚂蝗。
2、防剧毒蛇竹叶青。
3、溪中有多种蝾螈（四脚鱼），背上带疣点的，有毒。
4、要防滑，易落入水潭。
5、不能乱采野花野果，乱采摘树叶。一些野蘑菇和石蒜都是有毒。红叶的漆树，容易引皮肤过敏。
6、喝不惯溪水的人请自带一瓶饮用水。
7、精简行囊，备足干粮。
8、带两双鞋和袜、备用长衣长裤、雨衣，我们将会有大量地涉溪而行，水深且寒。
报名驴友跟贴留下联系方式，活动前一星期在指定地方召开见面会
