【导语】突尼斯地处非洲北部，地中海南岸。地中海风光旖旎，1300公里的海岸线上分布着无数绵长细软的沙滩，世人都称它为“地中海明珠”。 终年充足的阳光和温暖的气候，使得突尼斯成为继法国之后的世界第二大海水浴疗法目的地。而狂野迷人的沙漠旅行，也成为继神奇海水浴后又一个别样的突尼斯旅行。
海水浴疗法
突尼斯神奇海水浴
在突尼斯绵长的海岸线上分布着众多的水疗中心，每年有成千上万的旅游者涌入这里来享受其独特的海水浴疗法。自从1992年第一家海水浴疗中心开业以来，突尼斯已经发展成为拥有自己独特疗法和众多专业人员的海水浴目的地。海水浴疗中心在继承传统疗法的同时不断创新，结合其优质的住宿 餐饮设施，以及多样化的旅游，尤其是相比之下低廉的价格吸引了越来越多的海水浴爱好者。
海水浴，大自然的礼物
海水浴疗法是一种既古老又时髦的治疗疾病的方法。远在古希腊、罗马时代，就有用海水治疗疾病的记载。海水中含有大量的元素、无机盐类、有机物质和溶解气体等，海水浴疗法就是利用有裨益的海洋环境，例如气候、海水及不同种类的海泥、海沙与其它从海洋萃取的物质，为身体进行养生或是治疗的一种行为，让海水中含有的而人体内又缺乏的各种元素，通过皮肤渗透到体内，作用于人的各种器官。 现代研究发现，海水对一系列疾病确有缓解治疗作用。特别是很多人关注的 健康类和美容美体类问题，海水浴疗法在帮助抗拒衰老，减少脂肪和平衡人体的细胞方面毫无疑问都是最安全、行之有效的方法。海水中所含的海水盐更有去除体内毒素的作用，对风湿、关节炎、背痛、创伤后遗症、脊椎炎等都有显著的功效。
突尼斯的海滩潮来潮往
那些幸福时光
突尼斯的海水浴疗基础设施非常完备，即使是最苛刻的体验者也能满意而 归。而且这里的海水浴疗过程并不是枯燥而乏味的，豪华的宫殿式设计精心营造出专属的安静一隅，漫步在华丽的阿拉伯-安达卢西亚式的宫殿中，看具有异国情调的中庭、拱顶在阳光下熠熠生辉，那些风景优美的庭院、精美雕刻的回廊，都让人深深迷恋。有些建筑还融会了亚洲风格的设计，不经意间你就会窥见家乡的影子。在自然中尽情呼吸新鲜空气，让身体极度放松。在享受专属定制的突尼斯海水浴疗法的同时，沐浴全年明媚的阳光和温暖的气候，而眼前是如画的风光。幸福的时刻就这样不知不觉来临。室内外相连通的泳池给你无限的惊喜，你可以边游泳边看地中海的日出日落。独一无二的体验令人终生难忘。水疗中心各种各样先进的仪器给你最大的选择，高端安全的产品和细心周到的服务成为完美体验的保证。水疗中心还提供美味的餐厅和其它休闲娱乐设施，保证你的理疗过程充满无穷尽的乐趣。
传承与创新
突尼斯的海水浴疗法在传承古老疗法的同时，也吸收了很多国家的新元素，并在此基础上有了新的创新发展。特别是其出类拔萃的按摩，汲取了东方式的灵感，并且从经典按摩到充满异域风情的按摩，种类非常多样。随着在全球范围内的广泛流行，发端于古老亚洲的医药疗法如今在突尼斯的水疗中心也占有相当重要的地位。从足底按摩到中式推拿，其所涵盖的范围逐渐扩大。每一种新的疗法一经融会，便成为发现新技术的机会。如突尼斯按摩中很好地融会贯穿了中国能量和经络理论，特别是指压这种方式，通过用手指施加精确的力量点压身体各个部位，促进身体各机能的和谐运转。再如源于古印度的阿育吠陀健康医疗，也在突尼斯按摩中很好地被使用。在精心营造的氛围中，放松享受精油按摩，释放压力。
酒店的造型像白色的宫殿
Pleasure of bath
沐浴的乐趣
古罗马人最懂得沐浴享乐的情趣，所到之处必建造豪华的浴室。后来在拜占庭时期，土耳其人又将土耳其浴带到了突尼斯。洗浴印证着《古兰经》中对清洁的要求。于是土耳其浴一来到突尼斯，便如鱼得水，迅速蔓延开来。发展到现在，沐浴不仅作为突尼斯传统文化的重要部分而存在，更成为人们追求健康的基础理疗方式。在圆拱形的浴室中，各色迷离的灯光、汩汩的流水声、不同方向的水线，营造出梦幻般的氛围。有人喜欢静静地躺在水池中闭目安神，有人喜欢强有力的水柱冲击按摩，也有人喜欢不同节奏不同力度的水波进行按压。沐浴的神奇疗效就在于，你会发现一个焕然新生般的自己。
杰尔巴岛
突尼斯地中海沿岸有很多颇受欧洲人欢迎的休闲度假城市，这些城市大都有大片金黄的沙滩，细软的沙子有“金粉” 之美誉。沿着沙滩分布着众多高高低低错落有致的旅游饭店，良好的环境、优质的住宿、可口的餐食、热情的服务，缔造出完美的度假之旅。杰尔巴岛（Djerba）是突尼斯休闲度假的天堂,也是欧洲地中海海水治疗法联盟主席推荐的休闲与体验的首选之地。以下推荐的两家酒店，均在这方面具有完善的设施设备，很值得一试。
岛上奢华的星级酒店
杰尔巴岛上有名的海水治疗法酒店
Laico酒店
Laico酒店的水疗中心在游客中享有很高的声誉。中心分两层，楼上是进行海水浴疗的地方，楼下则是传统的按摩理疗房。七个海水浴疗房中分别摆放着各种不同治疗功效的仪器。调节内分泌平衡的仪器有助于恢复身体各机能的平衡，水动力按摩仪则可以通过海水的强力按摩达到放松身心的目的。给身涂抹上纯天然的海藻，然后进入高压蒸汽舱蒸20分钟。等到洗去全身的海藻，会发现皮肤变得更加细腻光滑。在楼下的传统按摩理疗房中，你可以根据自己的身体状况选择植物精油按摩、消除疲劳按摩、印度式按摩等不同疗程。连日的舟车劳顿，身体确实有些疲惫，选择全身放松按摩无疑是最合适的。理疗师手法娴熟、力道适中，还特意为我的肩颈部和腿部给予了特殊的关爱。1个小时的按摩让人浑身轻松，神采焕发。
Radisson酒店
Radisson酒店的海水浴疗法中心最大的特点是面积大，理疗房间数量多，这里共有3500平方米，60间理疗房每天的接待量高达1500人。海水浴疗区位于水疗中心一层，这里有针对喉咙干燥发痒而有特殊疗效的呼吸机，也有能让人放松身心的强力水柱冲浪浴缸。其中的彩虹疗法比较特别，不同颜色的灯光打在按摩人体的水柱上，变幻出彩虹的效果，于是整个理疗过程充满了浪漫的气氛。室内外相连通的泳池最具魅力，你可以顺着泳池从温馨雅致的室内一直游到风景如画的室外，气势磅礴的大海就这样在你面前展开。二层的按摩理疗区提供各种各样的美容美体疗程及中国、中东等的特色理疗项目。如中国的足底按摩，中东的全身护理。每一间理疗室都根据项目的不同布置得各具特色。音乐、香氛、精油，完美打造出你的水疗之旅。
在突尼斯小镇上尽享地中海的味道
苏赛
苏赛（So u s s e）位于突尼斯东部沿海，距离首都突尼斯市约两个小时的车程。这里平静美丽的海岸和热情好客的人们吸引了众多旅游者。苏赛度假区是属于旅游者的，你可以方便地前往那里的博物馆和纪念碑，在麦地那的各色店铺开张之后选择琳琅满目的小银饰品，各种各样的纯毛地毯。沿着 海滨慢慢前行，可以到达闻名遐迩的康塔维旅游中心。它始建于上世纪70年代，纯净的白色和蓝色完美无瑕地复制了突尼斯乡村风格的魅力。漫步在 鹅卵石铺就的街道上，在漂亮的橱窗旁停下脚步欣赏，静静地看停泊在码头的游艇，高高的桅杆划破天际线。去露天的茶座小憩，迎面吹来的是清新的 海风，那是地中海的味道。
哈马马特细软的沙滩
哈马马特
哈马马特（Hammamet）曾经是一片古老的渔港，这个风景如画的小渔村在很长一段时间都被世人所遗忘。直到19世纪末20世纪初被发现并成为很多作家和艺术家的极乐园，其中就包括福楼拜、莫泊桑、保罗克利等鼎鼎大名的人物。其后在第一次世界大战期间，很多富裕的英国、美国、法国人在哈马马特争先建造豪华别墅，使得这里呈现出一派繁荣的景象。哈马马特真正成为大众的度假休闲乐园始于60年代末，经过这么多年的发展，它已经成为突尼斯最主要的海滨度假胜地。在旅游旺季，这里的游客跟当地居民一样多，甚至更多。
哈马马特的麦地那老城，建筑在突出地中海的岩石上，由于高墙环绕，纵使在大量游客涌入的今天，它仍成功保持了原汁原味的魅力。老城中有完好 保存的阿拉伯式建筑和风情，完全能够满足你一探麦地那的欲望。并且这里热闹的阿拉伯集市能够使你领略到阿拉伯日常生活的风情。哈马马特的北部和南部都有大片美丽的沙滩。北部是比较成熟的旅游度假区，南部则是新开发的度假区，并且有个好听的名字Yasmine Hammamet。Yasmine就是茉莉花的意思。曾经的小渔港现在停泊着大量豪华的游艇，众多的海上娱乐项目任你选择。乘游船出海，在垂钓竿的起起落落间看地中海的日出日落；潜水，在深海中惊叹珊瑚的五光十色，与鱼群尽情嬉戏；在岸上骑马， 去赌场豪掷，在夜总会放歌，去异国风情的餐厅享受美食。哈马马特的生活从来都不会缺少生趣。
在撒哈拉沙漠中挥洒汗水
纵横撒哈拉
“撒哈拉”来源于阿拉伯语，意为“大沙漠”。 770万平方公里的面积，纵贯非洲大陆北部。从西向东依次是摩洛哥、阿尔及利亚、突尼斯、利比亚和埃及，最后消失在红海边。突尼斯南部的撒哈拉沙漠区，约占全国面积的五分之一，这片沙漠独一无二的魅力，不仅仅在于其本身存在的意义，在与地中海遥遥相望的同时，它成就了突尼斯一半是海水，一半是沙漠的绮丽景观。 广袤的撒哈拉并不像人们想象中那样，是片枯寂的土地。虽然风的侵蚀、沙的堆积日复一日，年复一年，却依然抵挡不住旅行者来来往往的脚步。他们是这个了无生气的大沙漠中最动听的旋律。撒哈拉的浪漫，无关风月。 撒哈拉是沙漠探险家钟情的乐园，连空气中都充满令人兴奋迷醉的味道。开着四轮驱动车在无边无际的沙漠中狂飙，所有的激情热情都伴随着沙漠中的高温蒸发，挥洒在风吹过的每一处地方。把酒临风，看大漠残阳，慨而当歌。骑单峰骆驼、开沙漠卡丁车、乘坐动力滑翔机鸟瞰沙漠，你所有的梦想和希望都能在这里实现。撒哈拉野性的召唤，无人可挡。
沙漠中的蜜月酒店奢华与优雅并存
托泽尔
托泽尔（Tozeur）有“沙漠门户”之称，这里风景优美，有许多盐质洼地和椰枣林。托泽尔的中心地带是面积达1000公顷的椰枣林，共有20 万棵椰枣树。椰枣生长最需要长时间的光照和充足的水源，没有比托泽尔更适合的环境了。这里的椰枣也是公认的突尼斯最佳椰枣。最好的品种是一种有着透明琥珀色的椰枣，手指碰触，仿佛有蜜要涌出来。人们赋予它“光的手指”的美誉。椰枣的口感香甜，佐餐时切记要放在甜点之后，否则再美味的甜点也会在它浓烈的香甜味面前黯然失色。
沙漠中的蜜月酒店
很难想象，在沙漠绿洲的深处，居然有如此奢华的酒店存在。Hotel Tamerza Palace着实给了我们一个惊喜。酒店是神秘、优雅，交织着梦幻与现实的集合体。109间客房各具特色，于细节处传达着突尼斯传统文化。露天平台是浪漫的代名词，白天欣赏山脉绿洲的景致，夜晚在烛火的微微跳动下来一场盛大的派对。当晚有一对夫妇在此举行结婚30周年庆典。想象着蜡火都亮了，黑暗驱散了，掌声响起来，每一寸空气中都流动着爱的讯息。 酒店SPA的特色首先是柏柏尔人的浴池。沐浴过后，用强力冲水机冲击背部和肩部，有助于缓解重点部位的紧张。给皮肤去角质是基础护理的一步，皮肤会变得光洁嫩滑，并有助于吸收随后的精油。此时可以选择用茉莉花包 给身体做按摩，或者用纯植物精油根据你的身体状况来做不同的理疗项目。你也可以试试特色的面膜或足疗，连日的疲惫会一扫而光。
酒店复制了柏柏尔人穴居建筑的精华
马特马他
马特马他(Matmata)这处由黄土、砾石构成的崎岖山区既没有苍郁的树林，也不见青翠的草地，特有的壮观的山丘、峡谷和谷底，呈现出一种外太空般荒芜凄凉的美。著名导演乔治?卢卡斯的电影《星球大战》就是在这里取景拍摄的。马特马他是北非原住民柏柏尔人部落的总称，这些迷人的村落向外人展示了沙漠穴居建筑的独特魅力。柏柏尔人是沙漠的主人。纵使这里气候恶劣，一年的大多数时候都是烈日当头，酷热难耐，水源缺乏，风沙肆虐，他们仍然顽强地生活着。环境越是恶劣，越能体验出柏柏尔人的智慧。他们发明的穴居好处很多，不仅能够躲避烈日的暴晒，也能防止风沙的侵袭。柏柏尔人目前占突尼斯人口的2%，与摩洛哥、阿尔及利亚的一部分人说着同样的语言，喜欢在脸上、身上刺青。几个世纪以来的传承，他们形成了自己独特的生活习俗和传统。
马特马他酒店
酒店的外观完好地复制了柏柏尔人穴居建筑的精华，内部的陈设则在保留当地特色的基础上为游客提供了最大限度的方便。丰盛的午餐包括了传统的西红柿大麦汤、卖相诱人的突尼斯煎饺、分量够足又美味的羊排土豆以及味道香甜的哈密瓜。正午阳光最好，端一杯香气袭人的咖啡在倒映着黄色建筑的蓝色泳池旁回味从海滨到沙漠的全时空转换。突尼斯的神奇美好刹那间让人 跌入悠远时间的隧道。
离开马特马他地区之时，请不要错过山丘上立着的由白色大字母组成的“MATMATA”字样标志，随意摆个姿势做留念吧，幻境般的这里，你曾来过。
洗手间是以海水蓝和沙漠金为主色调
杜兹
杜兹(Douz)是突尼斯南部最靠近沙漠的绿洲，被视为撒哈拉的门户。杜兹 四周被沙漠包围，这里拥有设施十分完备的酒店，古老的阿拉伯建筑和穿长袍的柏柏尔人使小镇带有天方夜谭般的神话气息。这里的人们至今仍然保留着祖先饲养单峰骆驼的传统。换上阿拉伯式的长袍，裹上色彩鲜艳的头巾，裹得严严实实的阿拉伯造型既能防风防沙，还能抵挡强烈的阳光。骑着单峰骆驼开始撒哈拉的远征，在声声驼铃中，渐行渐远。杜兹还是各种沙漠探险、娱乐的理想乐园。
亲自驾驶沙漠卡丁车在撒哈拉飞驰的经历将成为你日后与朋友聚会聊天津 津乐道的话题，不过右脚油门左脚刹车的设置对国内习惯开车的朋友或许还是个小小的挑战，你需要暂时颠覆长久的习惯，才能体验到沙漠冲浪的乐趣。开卡丁车时需注意，不要紧跟着前面的车辆行驶，避免前车行驶中卷起的滚滚黄沙遮蔽了你的视线。在翻越沙丘的时候也是需要技巧的，一不留神就有可能深陷沙丘无法动弹。从沙丘中把车拖出来可不是件轻松的事情。 喜欢极限运动的朋友不妨试试动力滑翔机。起飞伊始剧烈的颠簸之后便是 轻盈流畅的飞翔。你能感觉到撒哈拉的风也可以这样轻柔地拂过面庞，庞大的驼队变得渺小而可爱，微缩景观似的城镇和建筑就在你的注视下越发散发出迷人的光彩。换个角度欣赏撒哈拉，一切都变得与众不同。
