美地来雾岛（Viti Levu）是斐济的第一大岛，也是斐济最具代表性的岛屿，通常被称作“大岛”。美地来雾岛形状像个横摆的柠檬，面积为台湾的三分之一，首都苏瓦和国际机场南迪分别在岛屿的东、西方，是观光旅游最发达的岛屿。美地来雾岛道路系统便捷，皇后路和国王路串成一个环岛系统。
大岛的旅游资源相当多样，有大大小小的沙滩，你可以在发达的珊瑚礁中潜水、浮潜，可以乘坐海岸甘蔗园的迷你火车，可以在高地竹筏泛舟，还可以拜访传统村落、欣赏传统米克舞蹈、过火特技等。在南迪和苏瓦观光后，可以前往珊瑚海岸，第一站可设定搭乘小火车，慢慢使过甘蔗园、村落、红树林，到那他朵海滩(Natadoia)骑马，沿着珊瑚海岸由南往东走，沿路有许多国际级的度假饭店，这里的珊瑚礁相当发达，是潜水、浮潜及海钓的好去处。
