天气渐暖，万物复苏。有脚气的人开始感觉不舒服了，特别是那些青少年的运动鞋,,如果透气性差，一脱鞋，房间里的味道马上就变了。
脚是人的第二心脏，４０岁以后，脚上开始长脚垫、鸡眼，脚后跟疼，脱皮等。身体较胖的人更感觉走路困难，爱吃米饭的老年人还经常有脚气。
医学上通常将脚气分三型：糜烂型、水疱型、角化型脚气。
1．糜烂型：好发于第三与第四，第四与第五趾间。初起趾间潮湿，浸渍发白或起小水疱，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面，有奇痒，易继发感染。
2．水疱型：好发于足缘部。初起为壁厚饱满的小水疱，有的可融合成大疱，疱液透明，周围无红晕。自觉奇痒，搔抓后常因继发感染而引起丹毒、淋巴管炎等。
3．角化型：好发于足跟。主要表现为皮肤粗厚而干燥，角化脱屑、搔痒，易发生皲裂。本型无水疱及化脓,病程缓慢，多年不愈盐具有杀菌、消炎、止痒、除垢的功效.如果坚持每晚用足浴盐洗脚，可解决脚汗、脚臭、脚气。特别是脚气严重时可直接把盐抹在患处，可起到立竿见影的效果。
使用方法：取二小匙(约20克)盐加入热水中,双脚浸泡其中,随水温逐渐加水至2升。浸泡30--40分钟,脚气患者，可先取少许盐在患处按摩．效果会更好。
坚持几个月，脚汗、脚气、脚臭就会消除。。
【预防】
1．要保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。勤换鞋袜，趾缝紧密的人可用草纸夹在中间，以吸水通气。鞋子要通气良好。
2．不要用别人的拖鞋、浴巾、擦布等，不要在浴室、游泳池旁的污水中行走。
