夏天已经到了,火辣辣的太阳必定是你对夏天的第一印象。夏天要防晒,这个观念如今已经深入人心,实防晒是一项一年四季都必须做的工作。很多人对防晒都有着不尽相同的误区,其如果防晒工作没有到位,会留下很多短时间不可褪去的后遗症,爱美的你一定不要错过这些必知的防晒常识。
Q:18岁以前是防晒的关键?
A:成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒,6个月的婴儿不能进行海滨浴,7岁前的幼儿要穿上T恤衫,戴上遮阳帽,并涂抹儿童用防晒霜,夏季中午12点至下午4点尽可能不外出。
Q:人与生具有受晒“资本”?
A:据资料显示,普通人晒5000小时才会引起皮肤癌,但这个日晒时间不仅仅是指夏季阳光的暴晒,也包括日常所有与阳光的接触。因此,日晒次数较多,扣分越多,当5000小时都扣完了,把皮肤暴露在阳光下就非常危险了。
Q:晒伤是太阳对皮肤造成的惟一伤害?
A:众所周知,太阳的暴晒会形成色斑、皱纹、皮肤松驰,然而这些仅仅是我们肉眼所能见到的。事实上,它还会对细胞与基因造成一定程度的破坏,有些细胞当场被杀死,而有些受伤的细胞则会释放出一种化学物质,刺激毛细血管,造成其破裂,也就是我们通常意义上说的晒红。尤其是UVA能渗透皮肤,破坏DNA,使皮肤失去弹性,严重的还会引起皮肤癌。
Q:气温越高的地方紫外线越强?
A:首先大家应该清楚地认识到,紫外线是不会发热的,如在海边、爬山或滑雪时,你越觉得凉爽,紫外线却越强。
Q:SPF30防晒霜的防晒功能是SPF15防晒霜的两倍?
A:虽然SPF30防晒霜阻隔紫外线的能力大于SPF15防晒霜,但这并不意味着SPF30防晒霜可以阻隔两倍的紫外线。如果SPF15能阻隔94%的紫外线,那么SPF30的防晒霜则能阻隔97%的紫外线。当然,不管是哪一种防晒霜,都应该隔2到3个小时重新涂抹一次。
Q:打把遮阳伞就无任何晒伤危险?
A:事实上,50%的紫外线都能透过遮阳伞,它只能隔离会让人有灼热感的UVB,而UVA却能毫无困难地穿透遮阳伞。
Q:云层是紫外线的最佳杀手?
A:云层对紫外线几乎没有任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层,尤其是臭氧层已千疮百孔的今天。只有昏暗而厚实的云雨层才能阻隔部分紫外线。
Q:T恤衫是最佳防晒品?
A:一件简单的T恤衫加一顶遮阳帽胜过任何防晒霜。
Q:既能防UVA又能防UVB的防晒霜是最佳防晒品?
A:UVB会刺激黑色素细胞,让皮肤变黑,而UVA则会让皮肤过敏、起斑,因此,两者兼顾的产品才是最佳防晒品。
Q:皮肤一旦晒黑,就不需要防晒霜?
A:皮肤晒后呈棕黄色,表明皮肤进入自我保护状态,黑色素的产生是皮肤自我保护的表现。但黑色素只能吸收UVB,使肌肤不受损伤,却不能吸收UVA。因此,户外活动时,涂抹防晒霜是十分必要的。
Q:需要随时补防晒霜吗?
A:要知道防晒霜的效力是有一定时间限制的,别以为抹了就一切OK了。夏天天气热,容易流汗,将防晒品冲掉,补擦的工作就很重要。一般做户外活动时,为持续保持防紫外线的效果,每2到3小时就需补抹一次。游泳后更应随时擦干水分,重新涂抹防晒霜。
Q:只有脸部才涂防晒霜?
A:除了脸部之外,最容易受到紫外线伤害的是双手。另外颈部后侧、肩膀、手背和脚背等部位也容易受紫外线的直接照射。娇嫩的唇部也应涂上有防晒作用的唇膏、唇彩。
Q:一年四季都要防晒吗?
A:炎热的夏天要防晒,这个观念如今已经深入人心。但其实防晒是一项一年四季都必须做的工作。因为紫外线是无论春夏秋冬,无论阴天下雨,还是在室内,都无所不在的,一年365天,你都需要防晒。
Q:是否防晒系数越高越好?
A:原则上以东方人的肤质来说,日常美白保养只要选用SPF值在8~15的防晒品,并不需要太高的防晒系数。只有在从事游泳、打球等户外活动或在炎热夏季的时候,才用SPF值在15以上的防晒品,来抵挡紫外线对肌肤的损害。如果一味地追求高防晒系数,反而会造成肌肤不必要的负担。
Q:防晒效果可以叠加吗?
A:我们平时所用的化妆品,从粉底到乳液等,有很多都有SPF值,都可以防晒,如果我们将这些产品一一叠加在一起,就等于SPF值的相加吗?
这种算法是完全错误的!其实当这些日化美容产品持续擦三层以上,不管擦多少层,它的系数是不会相加或相乘的。但是,虽然SPF值不能加乘,但是因为一层层擦得很厚,还是会有一定的防晒效用。
所以在这里给大家几个建议:1.如果一定要擦得很厚,一定要选择清爽型的防晒乳液;2.如果不能擦那么厚,就一定要选择高系数的防晒品;3.将防晒品一层一层地擦上去,将妆画厚。
Q:擦脸的防晒霜可以擦身上吗?
A:基本上,只有标明身脸两用的防晒产品才可以擦脸,否则只是擦身体用的防晒产品不建议擦到脸上。因为擦身体的防晒品是比较油腻的,擦在脸上可能会长粉刺。
在夏天,如果出汗太多,可能会将已经擦好的防晒产品冲掉,所以要选择防水性的防晒乳液。
如何判断自己的防晒乳是否防水的方法:取一杯清水,将乳液倒入水中搅拌,变混浊的是不防水的,不会混浊的是可以防水的产品。