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Pierre Dukan
“Dukan减肥法”是一种全球性的减肥方法，源于法国，减肥过程中以食用高蛋白食物为主，推行了30年了。2000年开始流行，然后从法国传播到英国，英国传到美国，备受好莱坞姓名喜爱。“Dukan减肥法”的大师Pierre Dukan，在欧美的就相当于明星的“减肥圣手”，经他之手减肥塑身成功的明星不少。
珍妮弗·洛佩兹(Jennifer Lopez)
吉赛尔·邦辰(Gisele Bündchen)
凯特·米德尔顿(Kate Middleton)
众所周知就的有拉丁天后珍妮弗·洛佩兹(Jennifer Lopez)，音乐人约翰尼·哈里戴（Johnny Hallyday），模特界的尤物吉赛尔·邦辰(Gisele Bündchen)，就连剑桥公爵夫人——凯特·米德尔顿(Kate Middleton)，也是受益于Dukan减肥法，以完美形象顺利步入婚礼的殿堂。
Pierre Dukan
Pierre Dukan原是一名法国医生兼营养师，现在反而因为他主张的高蛋白饮食受到的“批评”而更加出名。事实上，明星倒是挺喜欢“Dukan”这样的减肥方法，但是科学界经常提出质疑，认为该方法对身体的影响是弊大于利。
除了这些长久以来的争议，近来，这位医生将面对极为糟糕的事情。法国医学协会正式起诉Dukan反医学道德和进行危险性治疗的行为，目前他被暂停营养师的执业资格，更有可能被进一步吊销执照。
减肥受益的音乐人约翰尼·哈里戴（Johnny Hallyday）
尽管我们都知道，青春期体重超标的人，上了年纪以后，更有可能得心血管疾病，癌症以及糖尿病，所以减肥很重要，但是方法也变得越来越有争议。比如说Dukan减肥法，只适合那些真正需要减肥减重的人，如果你不是过重过胖，Dukan很有可能让你的饮食变得很极端，要么暴饮暴食，要么厌食，或者是其他饮食失调。
普遍来说，专家们还是一如既往地建议，饮食均衡，适量运动，是最适合人体健康，衡重的科学方法。而且尝试其他的方法时，每个人的激素水平不一，身体指标不一，都会影响到减肥方法的效果。
(本文来源：网易女人 作者：陈瑶)
