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成年人的肌肤更新周期是28天，但婴儿却只有14天。也就是说婴儿的肌肤细胞新陈代谢速度会比较快。而对于成年人来说，如果作息不规律，不注意清洁和保养，肌肤的代谢周期可能会拉长到40天，自然会看上去暗沈衰老。
著名美妆大师凯文老师告诉我们，要拥有baby般肌肤，祕诀就在于加强肌肤新陈代谢速度。
如何增强肌肤新陈代谢？
细胞生长分为分裂、成熟和脱落三步。所以增强肌肤细胞代谢你可以分三步：
1、做好清洁，定期去角质，加快死亡细胞脱落。
小编提示：科学研究表面，人体表皮的角质层经过约28天的周期实现新陈代谢，因此通过去角质清除掉皮肤表层的老化或死亡細胞，促进新细胞的产生，可以让肌肤看起來更柔嫩光滑。但是，去角质也不能过度噢。
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功效：清洁 去角质
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功效：清洁 保湿
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2、通过保养品，配合按摩手法，活化肌肤细胞，加速细胞分裂。
小编提示：含有微量元素锰、多聚醣、高效保湿剂等的具有红润肌肤功效的产品，保湿的同时展现健康红润的漂亮肤色。因此使用这类产品，不能仅仅是涂抹一圈就可以了，还要配合按摩动作以促进毛细血管和淋巴管吸收养分，加速血液循环，为皮肤输送养分，让皮肤充满红润的光泽。
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功效：美白 控油 抗衰老
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功效：保湿 美白 抗衰老
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功效：保湿 抗衰老
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3、做好防晒，为细胞成熟，免受自由基伤害提供保护。
小编提示：紫外线加强，容易对肌肤造成伤害。经过紫外线照射后，皮肤内会发生相当复杂的反应，从而使晒后肌肤的自身免疫力和抵抗力明显下降，变得柔弱而敏感。所以出门前记得做好防晒工作，以防被晒伤了。
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功效：美白 有效防晒 防水
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(本文来源：网易女人 作者：queeniewen)
