小窍门
白羊座：游泳
充满活力的羊儿，用游泳释放热量最适合不过了。
金牛座：黄瓜鸡蛋
每天只能吃这两样，虽然可以不限量，对普通人而言却绝难坚持下去。不过，此招很适合厨艺超人的牛儿，他们会不断变换花样来烹饪，不会因为每天吃同样的东西而感到乏味。
双子座：钢管操舞
多变的双子最大的特点就是求新求变，所以选择时下最流行的钢管操舞减肥不会有错。
巨蟹座：瘦身粥
巨蟹座的人大多会认为，减肥很必要，但健康更重要，因此他们要减肥一定要用健康安全又有效的方法。所以喝瘦身粥对于巨蟹是个不错的方法。
狮子座：食醋
每天靠喝蜂蜜(少量)和白醋兑水来填肚有些残酷。但狮子毕竟具有豪迈的气魄，只要狠下心来就一定能办到。
处女座：食谱法
以夏日盛产蔬果为食材，可大大减少开支。虽然实施起来感觉会很复杂，但适合追求完美又心思细致的处女座。
天秤座：粗盐浴
天秤座比较注重感觉和氛围。泡在撒有粗盐的浴缸中，放点音乐，喷些香水，绝对是件惬意的事情。
天蝎座：中药法
会理财的蝎子选择中药减肥法准没错。
射手座：瘦身操
专门为崇尚自由开放的射手而发明的，让射手在自由的跳跃中实现愿望。
摩羯座：瑜伽
传统保守的摩羯，当然要选择古老而又简易的瑜伽运动作为减肥的方法。
水瓶座：柠檬茶
喜欢享受生活寻找刺激的瓶子，用柠檬茶减肥不会有错。
双鱼座：针灸法
喜欢做梦的双鱼，行动力迟缓很多，最好用针灸这种适合懒人的办法。