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事件回顾：
据香港媒体报道，谢霆锋在电视节目《最佳男主角》接受黎芷珊访问时，自爆患皮肤癌，幸好霍汶希及时发现，到医院检查后进行手术切除，现在已经完全没事。
谢霆锋表示三年前剃头拍电影《十月围城》时，经理人霍汶希发现他头上有黑痣，但当时他没有理会，近期再剪短头发拍戏时，霍汶希发现他的黑痣变大了，他才留了心去检查。当时医生向他表示电不走那颗痣，随后发现是黑色素瘤，医生是皮肤癌，要立即处理，月前他入院做手术，将“黑色组织”全部割除，并缝了五针。
那么究竟什么是皮肤癌呢？
皮肤癌分为三种，
包括基底细胞癌、鳞状细胞癌及黑色素瘤皮肤癌。
首两种都属中等风险癌症，病人康复机会颇高，现在九成皮肤癌患者都属这两类。最危险则是黑色素瘤皮肤癌，只可透过预防性切除。
而这种皮肤癌其实是白种人得病的几率比较大。据估计凡能活到65岁的美国白人，其中有40%～50%至少患过1次皮肤癌，这可能与所处的地理位置和人民的生活方式有关。而且该病还可能跟长期暴晒有关。
预防此癌症的方法：
所以若是长期在户外的人士，需要注意：
1、有效地防晒
最好把裸露在外的皮肤一律涂上防晒霜。防晒化妆品一般通过吸收或反射紫外线的方法达到防晒目的。防晒品一般都标有防晒系数（SPF），系数越高，效果越好。平时选用SPF15的防晒产品即可。
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2、饮食防范
维生素C和E能帮助抵抗日晒。另外，茶叶中含有一种叫多酚的抗癌物质，能抑制自由基的活性。因此，喝茶也可以预防皮肤癌。
而椰菜花中含较多微量元素钼，可阻断致癌物质亚硝酸胺的合成，能起到抗癌防癌作用，因此，建议皮肤癌患者日常饮食中，多吃椰菜花，以增强机体抵抗疾病的能力。
菌菇类食物包括冬菇、香菇、金针菇等以及银耳、木耳等，这些食物都含有抗癌物质，能起防癌功效。比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌效果非常好，黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质，另外，菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用，还有利于提高人体免疫力。
3、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的皮肤癌将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。而酸性环境是正常细胞癌变的肥沃土壤。有效地调整体液酸碱平衡，能够有效预防皮肤癌。
(本文来源：网易女人)
